孕期性生活,这个话题听上去很“禁忌”,却是很多夫妻关系真实面临的一道坎。与其遮遮掩掩,不如让我们本着科学的态度,有请复旦大学附属妇产科医院徐常恩副主任医师大大方方来聊一聊:
怀孕了,到底可以吗?
首先,如果有下列情况,就应该避免孕期性生活:
→有过早产史;
→不明原因阴道流血;
→胎膜早破;
→前置胎盘;
→多胎妊娠;
→伴侣有性传播疾病等
除此之外,只要了解了怀孕各个时期的特点,完全是可以进行安全且双方满意的性生活。
孕早期性生活
孕早期性生活,很多人担心会造成流产,其实大可不必。
早期流产或胎停,主要与受精卵染色体异常或胚胎发育不良有关,属于偶发运气事件,而与这一时期你做了什么,没做什么关系并不大。
所以,准爸爸准妈妈们不用担心孕早期性生活会导致流产,更不可能导致胚胎停育。
但是,这不代表可以无节制的性生活。因为孕早期的准妈妈大部分有早孕反应,并有尿频、乏力、乳房胀痛等,本身还处于适应过程中,这个时期准妈妈的性欲会下降,所以需要减少同房的次数,夫妻双方可以通过沟通来确认。
技巧
这个时期,因为子宫尚在盆腔内,所以采取习惯舒适的体位即可,关键在于动作要缓和,避免剧烈刺激。
孕中期性生活
孕中期是妊娠蜜月期,这时早孕反应已过,而且由于激素的作用,孕妇的性欲也会有所增加。
孕中期适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。
这个时期,子宫已经上升到腹腔内,胎儿在子宫内被厚厚的肌层和羊水保护,除非受到剧烈的撞击,否则不会对宝宝造成影响,而且,连接阴道和子宫的通道——宫颈部位还覆盖一层厚厚的粘液栓,可以保护宫腔和胎儿免受感染。
技巧
此期为相对安全期,采用不压迫腹部的姿势如女上、侧方、后位均可,动作不要剧烈,少刺激乳头,孕妇自身也要注意调节情绪,不要过于兴奋。
孕晚期性生活
到了孕晚期,孕妇体重增加行动不便,体内激素也有所变化,加上注意力几乎都集中在胎宝宝身上,所以性欲是明显下降的。
虽然没有确凿证据显示精液可以促进宫颈成熟,但此时子宫的敏感性增加,外界的刺激和孕妇的兴奋都有可能诱发宫缩。
技巧
不过,只要注意动作轻柔,以及采用后侧位,避免腹部受压,还是可以享受性爱之乐的。