阴道pH值过高，会患上酵母菌或者细菌性阴道炎。酵母菌感染，会让你的阴道嘴唇或者阴道内发痒，分泌物看起来像是奶酪一样的白色块状。有些受感染的小仙女，在啪啪或者排尿期间，阴道会有疼痛感。细菌性阴道炎，会让阴道发痒，排出灰色或者白色的腥味排泄物。
感染了也不要慌张，除了看医生，这些食物也可以帮小仙女们平衡阴道ph值啊。
苹果醋
天然抗生素，棒棒的！酸性苹果醋，可以杀死细菌，平衡ph值。
不过可不要直接把它倒进阴道里！掺点儿温水和蜂蜜，喝起来就像是酸甜的苹果。喜欢泡泡浴的妹子，倒两小杯苹果醋在浴缸里泡澡，也可以起到同样治愈的效果，还能让皮肤变得滑溜溜哦。
酸奶
乳酸杆菌向来是人类的好票。每天喝一杯，可以打击你肠道和阴道中的坏细菌，帮你把阴道的ph值保持在最佳范围。
益生菌
益生菌是酸奶的双胞胎。口服它有助于预防和治愈轻微的ph值偏高。爱美的妹子，也可以把它当作常规营养素服用，对肠胃也很友好啊。
除此之外，大蒜、茶树油、椰子油都能外用在阴道，恢复阴道的酸碱平衡。至于具体怎么用，请小窗近来恶补医学知识的任性姐，或者咨询你的妇科小大夫，好么～～～
04、阴道ph值过低时
阴道原本就是酸性的，可如果如果乳酸杆菌太活跃，阴道太酸呢？医学上称之为“细胞溶解性阴道炎”，常常会被误诊为酵母菌感染或者细菌感染。但事实上病因完全相反！——阴道会瘙痒发红，分泌物异常，呈白色豆渣样。
小苏打
温水中加入食用小苏打坐浴，然后清洗干净。小苏打是碱性，能够平衡过酸的阴道。
少吃糖
同时，喜欢甜食的妹子们可能要暂时跟甜品说再见了。减少糖的摄入量，能够让阴道ph值回复正常。
05、错的护理产品是阴道健康杀手
阴道自然有治愈功能，但有时候它需要帮助：瘙痒、异味和有颜色的分泌物，就是阴道的求救信号。这时候，更需要的是去看医生，而不是用肥皂水或者清水盥洗阴道。
但……划重点！！！阴道壁性格温和不挑剔，任何进入阴道的物质它都不加选择地吸收。抗菌肥皂pH值为9-10，纯水pH 值是7，这些高于阴道pH的液体，对阴道壁都有破坏性。
平日里，小仙女们要尤其慎重挑选护理产品（护理液、润滑液、洗液），避免坏分子！譬如：
杀精剂
杀精剂（学名：壬丙醇醚）能够有效杀死小蝌蚪或使它们不能游动，实现避孕。但它同时也抑制了阴道卫士主力军乳酸杆菌的生长。当阴道卫士减少的时候，阴道ph值就会升高。与此同时，阴道产生的过氧化氢和抗微生物因子减少，失去了抑制坏细菌生长的作用，由细菌产生的炎症远远大于杀精剂带来的便利。
石化分子
约翰斯霍布金斯大学的“石化成分的危害”研究有力证明了石化成分对人体私处和直肠组织的危害性，并且常见防腐剂——对羟基苯甲酸酯被认定为破坏自然激素分泌功能，间接参与了乳腺癌的发展。
