啪啪时不能少了前戏。有的男人一上来就激动地直奔主题，女朋友都没做好准备，阴道干涩，强行进入，当然会痛。因此，建议在啪啪前多花点时间来做足前戏，可以花5-15分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，以及咬，让阴道足够湿润后啪啪就不会那么疼了。
2、动作要轻柔
即使女生的身体已经做好了准备，但如果在啪啪的过程中太用力，还是会痛的。女性阴道的肌肉组织只有当她“热身”完毕做好性交准备时才会放松，也只有当丁丁慢慢进入时才会“让路”而不造成疼痛。
3、使用润滑剂
有的女生由于心理或生理原因，很难产生足够的爱液来让啪啪更顺畅（比如更年期），这时就可借助润滑剂。
4、购买合格安全套
有的女生性交时疼痛是因为对使用的安全套过敏，引起了接触性皮炎，从而影响啪啪。因此，购买安全套时一定要购买合格的高质量产品。
