说起前戏，你可能已经很熟悉了，但你知道什么是后戏吗？后戏，指的是在高潮后，继续依偎的那段时间。
要是少了后戏的这5分钟，不管男生前戏、爱爱时表现的有多优秀，都不能算“活好”。
为什么后戏这么重要呢？
从生理上说，在高潮后，男生的呼吸频率与心率短时间内便会回归正常，进入所谓的“不应期”，对任何刺激不产生反应；
而女生在高潮后，还会维持一段时间高心率，「性」兴奋消退速度比男生缓慢。
简单来说，男生的高潮像风，嗖一下吹过；女生的高潮像湖水，会泛起阵阵涟漪。
高潮过后，如果男生马上倒头就睡，女生在心理上会有一种意犹未尽、浅尝辄止的感觉。
刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出，「性」生活的质量并不完全取决于「性」爱时间的长短，时间分配更重要。
为后戏分配足够的时间，让爱爱中的体验延续，能够让她更加开心和满足，「性」关系也能更加和谐健康。
大多数男生不会后戏怎么办？
没关系，这四个简单有效的后戏技巧，包教包会，即学即用，1分钟速成，绝对能让你们的感情直线升温。
1、认真拥抱TA
事后的拥抱是感情的升温剂，这个简单的动作就能让你们的关系得到巩固和升华。
爱爱后，来个安全感满满的汤勺式拥抱吧，通过亲密的肌肤接触，感受彼此的体温，聆听对方的心跳。
千万不要忽略肌肤接触的力量，这不仅能让女生继续体会到满足和安心，也能让男生展现自己的超强“男友力”。
2、温柔亲吻TA
亲吻你的伴侣，让TA感到更加放松愉悦。
如果不想马上“再接再厉”，只是想抚慰对方的话，亲亲可以避开咪咪、耳垂、锁骨、小妹妹或者小弟弟等敏感地带，不要像前戏时那么火辣诱惑啦~
可以亲吻脸颊、手臂、背部这些适合温存，又不会轻易勾起欲望的部位。
通过亲吻，温柔的传递你的满足和感谢，也能让TA更加爱你哦。
3、深入「性」交流
爱爱之后，爱人间不仅可以更加坦诚的表达心意，分享你的小秘密；还能更加自然的交流爱爱中的感受和体会。
你可以毫不吝啬地赞美伴侣刚刚的表现，表达自己的爱意，询问TA的感受，通过肯定式的引导让TA更加了解你的需求。
当然爱爱中不会一帆风顺，如果遇到一些需要改进的地方，也可以通过肯定的方式传达出你的真实感受，一起探索爱爱的真谛。
你可以说“亲爱的，刚刚那样我觉得有一点不舒服，我们下次尝试别的好不好呀？”，或者“宝贝你刚刚特别性感，我们再试一次好不好。”等等。
要是少了后戏的这5分钟，不管男生前戏、爱爱时表现的有多优秀，都不能算“活好”。
为什么后戏这么重要呢？
从生理上说，在高潮后，男生的呼吸频率与心率短时间内便会回归正常，进入所谓的“不应期”，对任何刺激不产生反应；
而女生在高潮后，还会维持一段时间高心率，「性」兴奋消退速度比男生缓慢。
简单来说，男生的高潮像风，嗖一下吹过；女生的高潮像湖水，会泛起阵阵涟漪。
高潮过后，如果男生马上倒头就睡，女生在心理上会有一种意犹未尽、浅尝辄止的感觉。
刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出，「性」生活的质量并不完全取决于「性」爱时间的长短，时间分配更重要。
为后戏分配足够的时间，让爱爱中的体验延续，能够让她更加开心和满足，「性」关系也能更加和谐健康。
大多数男生不会后戏怎么办？
没关系，这四个简单有效的后戏技巧，包教包会，即学即用，1分钟速成，绝对能让你们的感情直线升温。
1、认真拥抱TA
事后的拥抱是感情的升温剂，这个简单的动作就能让你们的关系得到巩固和升华。
爱爱后，来个安全感满满的汤勺式拥抱吧，通过亲密的肌肤接触，感受彼此的体温，聆听对方的心跳。
千万不要忽略肌肤接触的力量，这不仅能让女生继续体会到满足和安心，也能让男生展现自己的超强“男友力”。
2、温柔亲吻TA
亲吻你的伴侣，让TA感到更加放松愉悦。
如果不想马上“再接再厉”，只是想抚慰对方的话，亲亲可以避开咪咪、耳垂、锁骨、小妹妹或者小弟弟等敏感地带，不要像前戏时那么火辣诱惑啦~
可以亲吻脸颊、手臂、背部这些适合温存，又不会轻易勾起欲望的部位。
通过亲吻，温柔的传递你的满足和感谢，也能让TA更加爱你哦。
3、深入「性」交流
爱爱之后，爱人间不仅可以更加坦诚的表达心意，分享你的小秘密；还能更加自然的交流爱爱中的感受和体会。
你可以毫不吝啬地赞美伴侣刚刚的表现，表达自己的爱意，询问TA的感受，通过肯定式的引导让TA更加了解你的需求。
当然爱爱中不会一帆风顺，如果遇到一些需要改进的地方，也可以通过肯定的方式传达出你的真实感受，一起探索爱爱的真谛。
你可以说“亲爱的，刚刚那样我觉得有一点不舒服，我们下次尝试别的好不好呀？”，或者“宝贝你刚刚特别性感，我们再试一次好不好。”等等。
