当然，依靠电池来自慰不是“残疾”，更不是“性无能”： “就像我们中有些人需要戴眼镜才能看清楚，有些人需要电源才能达到高潮。”
把玩具跟你的男人混搭在一起吧， 绝对是乐趣无穷！
哔哔哔，哔哔哔哔哔～
5. 周末勇士
最大化快感的效率女
也许你觉得每天都自爱，时间完全不够用啊！！ 所以你宁愿把所有欲望都集中到周末——一旦周末来临时，你全身心就可以只放在一件事上， 来回反复的充分自爱， 尽情满足。
“女人要等到足够时间， 再尽情取悦自己，那么这说明她是一个有着明确目的的效率女。”CADELL博士说。
对效率女来说， 一边你需要解放自己的天性， 满足自己的欲求 （毕竟，我们的YIN道总有呼唤你的时候），一边你希望把快感最大化 （你长期练习，收紧自己下半身的凯格尔运动， 都不是白练的）。：“如果我费劲心思，好不容易找到了私密空间和时间，那么我一定要让这次自慰达到最好， 尽情享受！”
明明可以有5次高潮，才不会来了一次就停下来了呢！明明可以有5次剧烈、好像飞上天的高潮，才不会有5次平淡无奇的高潮就满足了呢！（就是酱任性…）
效率女， 如果周日早上要花时间去吃早餐，那么她一定要去城里最高级的那家餐厅！ 不做则已， 要做就完美！
6. 让自慰成为一个豪华的体验：
浪漫女
点一些蜡烛 （薰衣草的香味闻起来炒鸡棒），再泡一个温度刚好的泡泡浴，你还会放一些情绪暧昧的音乐，钻进柔软的真丝睡衣，给自己倒了一杯酒。你今晚有个浪漫的约会——与你自己。
不是每个女人自摸前， 都需要韩剧滚床单般的“脑补”，除了追求浪漫的浪漫女——即使是一次常规的自摸， 她也要让它成为一个豪华梦幻的体验。
“自摸，对她来说，是关于诱惑和享受，而不是急急忙忙的高潮。”CADELL博士说。
7. 直接了当
讲究快准狠的功能女
更浪漫女相反， 功能女不需要这么多前戏的。因为她知道， 她只需要用指尖在私处外面 （阴蒂） 弹奏一曲就行了， 任何情况下， 只要喜欢， 功能女都能弹上一曲：比如汽车电影院，街边卖小吃的小卡车，在草坪上的音乐节。
有的男人可能被下了“分分钟就射”的诅咒，但是当这样简单快速的方式放在自慰上时，一些女人甚至还特别喜欢这种方式——BING，BANG，BOOM！
快准狠！ 你只需要用１０分钟，这一样可以给你一个难忘的高潮。
