“震动棒玩多了，下面会被撑大变松”
“用玩具真的好爽耶，可我还是个好女生么，他会不会觉得我太放荡呢“
有些姑娘，因为男朋友不喜欢情趣玩具，即使自己非常想尝试，也最终放弃。
还有些初次接触情趣玩具的妹子，发现“麻木“了以后就再也不敢玩了。（这背后的本质原因，还是「性」污名化带来的，谁也不会因为多吃了两口水果，感到羞愧吧？）
其实大可不必。
研究发现，女人自慰的高潮率超过85%，可到了爱爱中，爱爱中的高潮率低于30%。
这说明，你如果想经常获得高潮，就应该学会自己动手呀。
几乎每个男人的第一次，都在青春期的时候就献给了五姑娘。所以，爱爱时，他们早就轻车熟路，知道怎么让自己爽，怎么让你更快乐。
可是有些女孩子，第一次爱爱，别说不知道敏感点在哪，可能音道口和尿道口都傻傻分不清。如果你没有掌控高潮的自信力，那么在床上的魅力自然就会大打折扣。
而玩具，正是用来探索自身敏感点的绝佳工具。
用玩具自慰时，要注意些什么？
01. 挑选适合自己的玩具
通常我们挑选的玩具，多依赖于别人的安利，但别人觉得好，你不一定适合。
尤其是当你私处比较敏感，玩具力度比较强烈，可能会让你短暂性地麻木，破坏你对玩具的整体感受。
02. 营造氛围
就算是自己DIY，也要好好爱自己。
一个人玩玩具，没有人打扰你，就可以花更多的心思在氛围和前戏上啦。
选一首舒缓的、音色带有磁性的音乐，或者挑一部情色电影，看一篇精彩的小黄文，展开丰富的「性」幻想。
打开香薰，或者点燃一盏情趣蜡烛。
调节房间的光线，建议用暖黄色的灯光。
记得手机一定要调成勿扰模式哦，免得“不合时宜”的信息打扰到你。
03. 缓慢「性」爱，不要着急
心予老师经常会提到缓慢「性」爱的理念，特别提倡伴侣之间的相互爱抚。
爱抚可以看作是「性」爱的一部分，甚至是相当重要的一部分。
在实践中，你可以拿出更多的时间放松身体，给自己的敏感区域做个热身。
自慰之前，先洗干净双手，保持双手温暖。
然后躺在床上，用指腹若即若离的，轻轻触碰肌肤，一定要温柔、缓慢，每秒钟手指只移动2-3厘米都不为过。
如果家里有浴缸，你还可以放一些玫瑰花瓣在池子中，像做顶级SPA一样，用心的爱抚自己。
豆豆是让你到达高潮最重要的敏感点。所以你可以把注意力集中在音蒂组织上，仔细探索每一毫米的肌肤。
“用玩具真的好爽耶，可我还是个好女生么，他会不会觉得我太放荡呢“
有些姑娘，因为男朋友不喜欢情趣玩具，即使自己非常想尝试，也最终放弃。
还有些初次接触情趣玩具的妹子，发现“麻木“了以后就再也不敢玩了。（这背后的本质原因，还是「性」污名化带来的，谁也不会因为多吃了两口水果，感到羞愧吧？）
其实大可不必。
研究发现，女人自慰的高潮率超过85%，可到了爱爱中，爱爱中的高潮率低于30%。
这说明，你如果想经常获得高潮，就应该学会自己动手呀。
几乎每个男人的第一次，都在青春期的时候就献给了五姑娘。所以，爱爱时，他们早就轻车熟路，知道怎么让自己爽，怎么让你更快乐。
可是有些女孩子，第一次爱爱，别说不知道敏感点在哪，可能音道口和尿道口都傻傻分不清。如果你没有掌控高潮的自信力，那么在床上的魅力自然就会大打折扣。
而玩具，正是用来探索自身敏感点的绝佳工具。
用玩具自慰时，要注意些什么？
01. 挑选适合自己的玩具
通常我们挑选的玩具，多依赖于别人的安利，但别人觉得好，你不一定适合。
尤其是当你私处比较敏感，玩具力度比较强烈，可能会让你短暂性地麻木，破坏你对玩具的整体感受。
02. 营造氛围
就算是自己DIY，也要好好爱自己。
一个人玩玩具，没有人打扰你，就可以花更多的心思在氛围和前戏上啦。
选一首舒缓的、音色带有磁性的音乐，或者挑一部情色电影，看一篇精彩的小黄文，展开丰富的「性」幻想。
打开香薰，或者点燃一盏情趣蜡烛。
调节房间的光线，建议用暖黄色的灯光。
记得手机一定要调成勿扰模式哦，免得“不合时宜”的信息打扰到你。
03. 缓慢「性」爱，不要着急
心予老师经常会提到缓慢「性」爱的理念，特别提倡伴侣之间的相互爱抚。
爱抚可以看作是「性」爱的一部分，甚至是相当重要的一部分。
在实践中，你可以拿出更多的时间放松身体，给自己的敏感区域做个热身。
自慰之前，先洗干净双手，保持双手温暖。
然后躺在床上，用指腹若即若离的，轻轻触碰肌肤，一定要温柔、缓慢，每秒钟手指只移动2-3厘米都不为过。
如果家里有浴缸，你还可以放一些玫瑰花瓣在池子中，像做顶级SPA一样，用心的爱抚自己。
豆豆是让你到达高潮最重要的敏感点。所以你可以把注意力集中在音蒂组织上，仔细探索每一毫米的肌肤。
