说到高潮，你的第一反应是什么？
①是脑海中闪过一片白光，随之接踵而来的强烈满足感？
②是颤栗后的拥抱，随着遗忘的海浪攀上高峰？
③还是求之不得，辗转反侧？
高潮，通常是很多人性爱的目标。
为了达到高潮，你和伴侣反复尝试，不断努力。终于有一天，你感到，高潮终于来了！
但新的问题随之出现：你发现，传说中的高潮，好像就那么回事，好像并没有别人口中的那么爽…
什么颤栗、白光，极度兴奋，你通通没感觉到，难道这一切关于高潮的描述，都是骗人的？
经常看咱们推文的玩家，大多都对女生的性反应周期的四个阶段：兴奋期-持续期-高潮期-消散期，大概并不陌生了。
兴奋期和持续期的身体感受，将直接决定你高潮的质量。
兴奋期，指的是女性欲望逐渐被唤醒，身体开始出现反应的阶段，出现心跳加速，身体变得敏感，音唇肿胀充血等表现。
持续期，指的是高潮到来之前，「性」唤起达到一个稳定的较高的状态。
如果发现伴侣出现xiong部起立明显，ru晕充血，大音唇充血饱满，小音唇增大颜色变深等等迹象，基本可以表示她已经进入了持续期。
但是正如我们常说，伴侣湿了不代表可以直接进入，有这些身体变化也不代表可以立马高潮。
这时如果过于急躁，一阵操作猛如虎的话，持续期的兴奋累计不到位，高潮当然不会那么激情啦。
就像是乘坐过山车，只有攀升到足够高，俯冲时才会有冲上云霄的感觉！
记住一定要保持耐心，给予更多的刺激。
如果等到她主动开口“要”，会有奇效哦~
02. 享用太多“自助餐”，吊高胃口
《金赛性学报告》中曾提到，大多数的女性在紫薇4分钟左右就能达到高潮。
必须承认，自wei是你了解自己，开发敏感点，提升性体验的一种非常好的、值得鼓励的实践。还有数据显示，善于紫薇的女性在嗳嗳中会更加自信。
但如果你过于沉溺“自食其力”带来的快速高潮的，和伴侣嗳嗳需要的亲吻、爱抚、体位变换、抽插刺激就会让你有一种”这也太麻烦了吧“的感觉。
随着xing兴奋的阈值变高，你觉得高潮来的太慢，不够猛烈，还会对伴侣产生不客观的指责。
就像吃多了快餐，会觉得一道菜接着一道菜的法式大餐有些“矫情”一样。
①是脑海中闪过一片白光，随之接踵而来的强烈满足感？
②是颤栗后的拥抱，随着遗忘的海浪攀上高峰？
③还是求之不得，辗转反侧？
高潮，通常是很多人性爱的目标。
为了达到高潮，你和伴侣反复尝试，不断努力。终于有一天，你感到，高潮终于来了！
但新的问题随之出现：你发现，传说中的高潮，好像就那么回事，好像并没有别人口中的那么爽…
什么颤栗、白光，极度兴奋，你通通没感觉到，难道这一切关于高潮的描述，都是骗人的？
一、为什么你的高潮，没有想象中那么爽？
01. “心急吃不了热豆腐”经常看咱们推文的玩家，大多都对女生的性反应周期的四个阶段：兴奋期-持续期-高潮期-消散期，大概并不陌生了。
兴奋期和持续期的身体感受，将直接决定你高潮的质量。
兴奋期，指的是女性欲望逐渐被唤醒，身体开始出现反应的阶段，出现心跳加速，身体变得敏感，音唇肿胀充血等表现。
持续期，指的是高潮到来之前，「性」唤起达到一个稳定的较高的状态。
如果发现伴侣出现xiong部起立明显，ru晕充血，大音唇充血饱满，小音唇增大颜色变深等等迹象，基本可以表示她已经进入了持续期。
但是正如我们常说，伴侣湿了不代表可以直接进入，有这些身体变化也不代表可以立马高潮。
这时如果过于急躁，一阵操作猛如虎的话，持续期的兴奋累计不到位，高潮当然不会那么激情啦。
就像是乘坐过山车，只有攀升到足够高，俯冲时才会有冲上云霄的感觉！
记住一定要保持耐心，给予更多的刺激。
如果等到她主动开口“要”，会有奇效哦~
02. 享用太多“自助餐”，吊高胃口
《金赛性学报告》中曾提到，大多数的女性在紫薇4分钟左右就能达到高潮。
必须承认，自wei是你了解自己，开发敏感点，提升性体验的一种非常好的、值得鼓励的实践。还有数据显示，善于紫薇的女性在嗳嗳中会更加自信。
但如果你过于沉溺“自食其力”带来的快速高潮的，和伴侣嗳嗳需要的亲吻、爱抚、体位变换、抽插刺激就会让你有一种”这也太麻烦了吧“的感觉。
随着xing兴奋的阈值变高，你觉得高潮来的太慢，不够猛烈，还会对伴侣产生不客观的指责。
就像吃多了快餐，会觉得一道菜接着一道菜的法式大餐有些“矫情”一样。
