性对人类来说，意义不仅仅是生育和繁衍。
对于个体而言，X可以带来快感，增进两个人的交流并传递爱意，健康的X生活，有助于加强伴侣之间的感情。
所以，第一次的小情侣们，只要做好以下几项，消除对X的恐惧即可。
1.注意私处卫生
在第一次开始之前，男生女生都要注意清洁私处，不仅仅是洗去异味，更是为了避免病菌对女生私处的侵袭。女生的话只需用干净的温水清洗外阴即可，男生要注意将自己“里里外外”都仔细清洗一遍，也增加双方体验。
2.牢记避孕
无论是没有生育需求的新婚夫妇，还是初尝禁果的年轻情侣，第一次的避孕措施一定要做到位。不要轻信什么“排卵期避孕法”和“体外射米青子避孕法”，第一次的话最好提前服用短期避孕药或使用避孕套，避免一次中招。
3.双方做好准备
这里的准备既有物理上的准备，例如初次爱爱时的氛围营造，灯光、沐浴、安静环境等，也有心理上的准备。第一次女生难免紧张羞涩，男生要尽量体贴女孩心理，并及时和另一半沟通，动作尽量轻柔，两人互相配合，好共同唤起完美的第一次。
