耐美尔学堂在后台收到过这样一条留言：“小美，我很爱我的男朋友，想和他的关系能够再进一步，但是我很害怕，不知道第一次应该怎么做..."
小美大概能理解她的心情，激动，渴望，颤抖，战栗，可能是她太爱那个人想不到更强烈的方法表达爱意，可能她迫不及待想褪去这个处女之身，可能是这一分这一秒她就要和他相拥相融无缝对接。
那么两个人都是第一次该怎么做？先问自己三个问题：
1.你做好必要的知识储备了吗？
知道安全套怎么用吗？事前最好练习一下，记得排尽储J囊里的空气，也记得学会分清正反。
知道前列腺液也有J子吗？所以在下面完全接触前就要戴套哦。
知道第一次不一定会流血吗？事实上只有四成女性第一次会流血。
知道乳胶安全套只能与水溶性润滑剂一起使用吗？而且千万不要用凡士林、沐浴液等作为润滑剂哦。
知道大部分女性都是阴di比阴dao更敏感吗？所以即使没有糕潮也不要怀疑自己。
2.你做好生理准备了吗？
你还在发育吗？还在发育的女生并不适宜发生第一次，可能会超出身体承受能力，或者影响生殖器发育。
3.你做好心理准备了吗？
你认为对方是值得信任的吗？TA是否也有必要的知识储备？如果对方很无知并且不愿意学习知识，甚至一味相信岛国片或谣言，你最好不要与TA完成这件事。
你觉得自己当下的状态适合发生关系吗？
发生关系以后，你能否承担相应的责任？你能成熟负责地处理这段关系吗？
你周围是否有信任的家人或朋友可以讨论这件事？如果你需要帮助，是否有人可以给你提供？
当然，很少有人在发生第一次时能理性冷静地思考以上这些问题，因为很多时候，这件事都是没有准备的情况下“顺其自然”发生的。
建议年轻人不要谈性色变，不要觉得这件事只有以后要发生的时候才开始重视，那时已经米青虫上脑，荷尔蒙会阻碍你的判断力。平时多多了解这方面的知识吧，到时就不会手忙脚乱啦！
第一次需要准备工作如下：
1、准备好套套
小美大概能理解她的心情，激动，渴望，颤抖，战栗，可能是她太爱那个人想不到更强烈的方法表达爱意，可能她迫不及待想褪去这个处女之身，可能是这一分这一秒她就要和他相拥相融无缝对接。
那么两个人都是第一次该怎么做？先问自己三个问题：
1.你做好必要的知识储备了吗？
知道安全套怎么用吗？事前最好练习一下，记得排尽储J囊里的空气，也记得学会分清正反。
知道前列腺液也有J子吗？所以在下面完全接触前就要戴套哦。
知道第一次不一定会流血吗？事实上只有四成女性第一次会流血。
知道乳胶安全套只能与水溶性润滑剂一起使用吗？而且千万不要用凡士林、沐浴液等作为润滑剂哦。
知道大部分女性都是阴di比阴dao更敏感吗？所以即使没有糕潮也不要怀疑自己。
2.你做好生理准备了吗？
你还在发育吗？还在发育的女生并不适宜发生第一次，可能会超出身体承受能力，或者影响生殖器发育。
3.你做好心理准备了吗？
你认为对方是值得信任的吗？TA是否也有必要的知识储备？如果对方很无知并且不愿意学习知识，甚至一味相信岛国片或谣言，你最好不要与TA完成这件事。
你觉得自己当下的状态适合发生关系吗？
发生关系以后，你能否承担相应的责任？你能成熟负责地处理这段关系吗？
你周围是否有信任的家人或朋友可以讨论这件事？如果你需要帮助，是否有人可以给你提供？
当然，很少有人在发生第一次时能理性冷静地思考以上这些问题，因为很多时候，这件事都是没有准备的情况下“顺其自然”发生的。
建议年轻人不要谈性色变，不要觉得这件事只有以后要发生的时候才开始重视，那时已经米青虫上脑，荷尔蒙会阻碍你的判断力。平时多多了解这方面的知识吧，到时就不会手忙脚乱啦！
第一次需要准备工作如下：
1、准备好套套
