三、性需求不匹配怎么办？
1.增加沟通
相比于其他事，在性需求上，双方之间沟通不畅更容易引发误会、积累矛盾。
也许只是你的一句：“我累了”，可能会被对方的脑岛解读成“ta不爱我了……”“我没有吸引力”等结论。
毕竟，在脑岛的反应机制中，性欲和爱情我中有你，你中有我，很难剥离，所以好好沟通就显得尤为重要。
2.解决问题
有谁愿意拒绝一次充满激情、强烈而亲密的性爱体验呢？如果伴侣之间性需求不匹配，那会不会是因为性爱体验确实不够好呢？这个时候不妨借助一些工具↓
当然了，这肯定不是一个人的问题，毕竟性爱是两个人的事。不过不要因为过去感受不好就拒绝新的机会，积极解决问题永远是上策。
3.升温感情
除了极端情况（比如提出一些对方无法接受的要求）外，性需求不匹配的问题往往是因为两人之间的感情出现了隔阂。
比如忙于照顾家庭，加之工作压力大，两人疏于情感交流；或者重复平淡的生活磨损了两人对彼此的激情。
此时仅仅从“性”上着手并不够，最好的选择是多花些时间、精力陪伴对方，或者计划一次旅行、准备一次惊喜，也许能够起到事半功倍的效果。
