02、找到动情区了，然后呢？
面对这么多动情区，实践的时候难免会不知所措。
首先，我们来根据女性的感受程度给这些部位排个序。
一级：阴部（最直接最强烈）
二级：胸部（激发感觉，部分人能直接获得满足）
三级：唇舌（快速激发感觉）
四级：颈部、大腿、臀部、腰部（积累后感受加强）
接下来，我们该从何下手呢？
就像吃饭一样，我们不能一上来就吃那些重油重盐的大菜，得先从爽口开胃小菜开始；先吃味道清淡的，再吃味道重的。
如果先吃大菜，那么其他菜肴就会变得索然无味。
同理，在性刺激中，我们也应该遵循“由弱到强”的原则。先对感受较弱的部位进行刺激，等待对方积累一定的愉悦度后，再向感受较强的部位下手，此时便可以在前戏中得到满足。
还是拿吃饭打个比方——没有人会愿意顿顿吃一样的菜。
×每次都是那一套固定的流程
√在性活动中，应该经常变换花样
面对满桌子的美食，仅仅把每道浅尝一遍，也不如细细品尝其中几道来得妙。
×单次草草扫荡完所有动情区
√每次挑选几个部位用心探索
最后，再给大家介绍几种简单的按摩手法。
传统式抚摸? 适用于胸部、背部等大面积区域。指腹轻轻沿着肌肤，从中间分别向两侧，先画两个大圈、再逐渐缩圈。
亚当抚摸法? 五指弯曲，手指间距离相等，手掌与肌肤间保持4cm的水平距离，用指尖轻轻触碰肌肤。遵循椭圆形运动轨迹，根据部位的范围大小来调整你的运动轨迹大小。
弹钢琴式? 食指和中指一前一后，像弹钢琴那样在肌肤上“游走”。“轻拢慢捻抹复挑”， 适用于一些较小面积区域，触碰时若即若离。
再多说下去就要被关小黑屋了~剩下的大家自己体会吧~
不过橙子也要提醒大家，别忘记大脑才是最大的X器官。比起身体动情，更重要的是让大脑动情。
为什么有的人认为SEX很美好，有些人却觉得SEX只是身体的碰撞，并不酣畅淋漓？说到底，就是看大脑有没有参与到我们的性过程中。
只有不受单纯生理冲动支配，带着爱意与温情去进行性生活，才能够让大脑充分发挥作用，让我们享受到更微妙、更持久的快乐~
面对这么多动情区，实践的时候难免会不知所措。
首先，我们来根据女性的感受程度给这些部位排个序。
一级：阴部（最直接最强烈）
二级：胸部（激发感觉，部分人能直接获得满足）
三级：唇舌（快速激发感觉）
四级：颈部、大腿、臀部、腰部（积累后感受加强）
接下来，我们该从何下手呢？
就像吃饭一样，我们不能一上来就吃那些重油重盐的大菜，得先从爽口开胃小菜开始；先吃味道清淡的，再吃味道重的。
如果先吃大菜，那么其他菜肴就会变得索然无味。
同理，在性刺激中，我们也应该遵循“由弱到强”的原则。先对感受较弱的部位进行刺激，等待对方积累一定的愉悦度后，再向感受较强的部位下手，此时便可以在前戏中得到满足。
还是拿吃饭打个比方——没有人会愿意顿顿吃一样的菜。
×每次都是那一套固定的流程
√在性活动中，应该经常变换花样
面对满桌子的美食，仅仅把每道浅尝一遍，也不如细细品尝其中几道来得妙。
×单次草草扫荡完所有动情区
√每次挑选几个部位用心探索
最后，再给大家介绍几种简单的按摩手法。
传统式抚摸? 适用于胸部、背部等大面积区域。指腹轻轻沿着肌肤，从中间分别向两侧，先画两个大圈、再逐渐缩圈。
亚当抚摸法? 五指弯曲，手指间距离相等，手掌与肌肤间保持4cm的水平距离，用指尖轻轻触碰肌肤。遵循椭圆形运动轨迹，根据部位的范围大小来调整你的运动轨迹大小。
弹钢琴式? 食指和中指一前一后，像弹钢琴那样在肌肤上“游走”。“轻拢慢捻抹复挑”， 适用于一些较小面积区域，触碰时若即若离。
再多说下去就要被关小黑屋了~剩下的大家自己体会吧~
不过橙子也要提醒大家，别忘记大脑才是最大的X器官。比起身体动情，更重要的是让大脑动情。
为什么有的人认为SEX很美好，有些人却觉得SEX只是身体的碰撞，并不酣畅淋漓？说到底，就是看大脑有没有参与到我们的性过程中。
只有不受单纯生理冲动支配，带着爱意与温情去进行性生活，才能够让大脑充分发挥作用，让我们享受到更微妙、更持久的快乐~
