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生娃后为啥性趣大减?想重燃激情有什么办法

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我妻子怀孕前,虽然我们的夫妻生活次数不多,但每次都很有激情。
但现在孩子出生都好几个月了,妻子却对性生活变得非常厌倦。这是怎么回事?
有的女性生完孩子后,对性生活失去了兴趣,仿佛六根清净了。
出现这种情况很正常,绝大多数女性在分娩后都出现过,这跟产后身心的变化有很大关系。
分娩后,女性因身心尚未完全恢复,或因转移兴趣去照顾婴儿,对性生活的兴趣会有所降低,这是正常现象。那可以怎么改善呢?
生娃后为啥性趣大减?想重燃激情有什么办法
01、学会欣赏自己的美
我见过很多妈妈有了孩子之后,不仅不打扮自己了,一年下来都不会给自己添置几件新衣服了。
然而,性感是女人一生的必修课,抛开母亲的身份,打扮自己是让自己获得愉悦的、爱自己的一种方式。
有位学员和我说刚生完孩子的那段时间她只穿牛仔裤和T恤,自己都觉得自己像一个男人。
后来当她重新穿上时髦的紧身裤,性感的上衣,她又一次感受到了丈夫目光中的渴望,她性感,自信,而且感受到了自由,更加想要表达自己作为女性的独特感受。
所以,学会欣赏自己的美,是一件多么重要的事啊。
那么,作为女性,我们该如何欣赏自己的美呢?
①自然地看待自己的身体
很多产后的女性会有很强烈的身材焦虑,觉得自己的身材走样了、变胖了、或者有了妊娠纹,剖腹产留下来的伤疤不好看等种种焦虑和担忧。
由此会觉得自己进行一场sex的时候会不好意思,觉得老公会嫌弃自己,或者压根也就不想要了。
其实我想说的是这些印记不仅不难看,相反我觉得它们很美很神圣,在这些印记背后我看见了一个女性的勇敢和坚强。
积极地接纳自己的身体吧,无论它们是什么样的,都是你的身体,都是如你一般美好的存在。
②不要为了取悦对方而改变自己的身体
积极地接纳自己的身体是学会欣赏自己的美的第一步,即便你想为此做出一些什么改变,一定也是认同的,会让自己觉得舒服的,而不是为了取悦对方哦。
很多女性苦恼自己的身材不好,但是没有人的身体是完美的 ,比起担心自己的赘肉会不会被发现,还是在做之前做好个人卫生,放松地洗个热水澡、充满情欲地修剪毛毛,更能增加你的自信和性魅力哦。
③穿性感的衣服
无论你是胖或是瘦,高或是矮,在我眼中女人的身体都是美妙绝伦的,她们神圣又充满情欲的魅力。
你可以试着偶尔穿得性感一点,比如一件能够突出你最好部位的衣服,同时也能舒展自如,比如说性感内衣,哪怕是制服诱惑之类充满新鲜感的装饰,都是很不错的选择。
然后,你可以对镜赏析,好好欣赏自己的美吧,这种独属于你的女性独特的美与气质。
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