文章开始之前，请允许我提出一个来自灵魂的拷问：「你了解自己的内裤吗？」
也许有人会觉得：「嗐，不就是内裤吗，就一块布而已，有什么好值得了解的。」
可就是这么一块小小的布，却能帮助我们隔绝外界细菌的侵犯，减少外阴皮肤、生殖器与裤子的摩擦，呵护着我们人体非常重要的部位。
但这位朝夕相处的小卫士，却往往总被人们所忽视，更别说被谨慎选择、悉心照料了。即便是一些重视它的姐妹，也对它的洗护有着一些误解。如此一来，许多看不见的健康问题也会随之出现。
01、这样洗内裤，真的太奇葩！
洗内裤这件事，一般在同居人中有两个问题：一是是否手洗，二是如何消毒。
许多男生外表光鲜亮丽，内里却可以用“不堪入目”来形容，洗内裤都能攒一堆。
有些生活习惯不好的人，会选择和衣物一起混洗。
自己住就算了，但如果是公用的洗衣机，这种习惯恶心到的就是全体洗衣机使用者。
小美给大家科普一下，根据微生物学家的研究来看，一个成年人穿了一天的脏内裤上，大概含有以下几种物质：
·一些水分
·脱落的肠上皮细胞
·尿液、汗液、生殖道分泌物、脱落的皮屑
·0.1克粪便
·大约50个寄生虫
·300万大肠杆菌和1000万个病毒
这些只是穿了一天的内裤，如果同一条内裤多穿几天，上面这些微生物会呈几何倍数增长，堪称微生物培养皿。
这个时候有些姐妹就会说：内裤这么脏，手洗又不能除菌，我高温杀菌一下，肯定没错！
这种爱健康、讲卫生的好习惯小美非常提倡，但是用微波炉热内裤，也完全没有必要吧！
尤其是作为一个租房人，想到合租室友用微波炉热过贴身衣物，整个人都不好了...
日常生活中的小科普，看来还是要给大家狠狠做起来。
02、每天换洗内裤，也有必要灭菌吗？
大家看到脏内裤的数据也不要先恐慌，小美首先要跟大家说明的一件事是：人体并不是绝对无菌的存在。
追求过度的干净和无菌，其实对身体里的常驻菌群是有伤害的，反而会影响身体的自洁系统。
那么为什么我们还是会提倡内裤要及时清洁换洗呢？
因为这些直接接触私处部位的小布料，不及时清洁会造成有害菌和微生物的大量繁殖，在人体免疫力下降时，就会成为私处炎症的诱因！
尤其是女性，在妇科疾病患病率高达36.71%的情况下，内裤的不清洁，无疑是对女性健康的重大危害。
也许有人会觉得：「嗐，不就是内裤吗，就一块布而已，有什么好值得了解的。」
可就是这么一块小小的布，却能帮助我们隔绝外界细菌的侵犯，减少外阴皮肤、生殖器与裤子的摩擦，呵护着我们人体非常重要的部位。
但这位朝夕相处的小卫士，却往往总被人们所忽视，更别说被谨慎选择、悉心照料了。即便是一些重视它的姐妹，也对它的洗护有着一些误解。如此一来，许多看不见的健康问题也会随之出现。
01、这样洗内裤，真的太奇葩！
洗内裤这件事，一般在同居人中有两个问题：一是是否手洗，二是如何消毒。
许多男生外表光鲜亮丽，内里却可以用“不堪入目”来形容，洗内裤都能攒一堆。
有些生活习惯不好的人，会选择和衣物一起混洗。
自己住就算了，但如果是公用的洗衣机，这种习惯恶心到的就是全体洗衣机使用者。
小美给大家科普一下，根据微生物学家的研究来看，一个成年人穿了一天的脏内裤上，大概含有以下几种物质：
·一些水分
·脱落的肠上皮细胞
·尿液、汗液、生殖道分泌物、脱落的皮屑
·0.1克粪便
·大约50个寄生虫
·300万大肠杆菌和1000万个病毒
这些只是穿了一天的内裤，如果同一条内裤多穿几天，上面这些微生物会呈几何倍数增长，堪称微生物培养皿。
这个时候有些姐妹就会说：内裤这么脏，手洗又不能除菌，我高温杀菌一下，肯定没错！
这种爱健康、讲卫生的好习惯小美非常提倡，但是用微波炉热内裤，也完全没有必要吧！
尤其是作为一个租房人，想到合租室友用微波炉热过贴身衣物，整个人都不好了...
日常生活中的小科普，看来还是要给大家狠狠做起来。
02、每天换洗内裤，也有必要灭菌吗？
大家看到脏内裤的数据也不要先恐慌，小美首先要跟大家说明的一件事是：人体并不是绝对无菌的存在。
追求过度的干净和无菌，其实对身体里的常驻菌群是有伤害的，反而会影响身体的自洁系统。
那么为什么我们还是会提倡内裤要及时清洁换洗呢？
因为这些直接接触私处部位的小布料，不及时清洁会造成有害菌和微生物的大量繁殖，在人体免疫力下降时，就会成为私处炎症的诱因！
尤其是女性，在妇科疾病患病率高达36.71%的情况下，内裤的不清洁，无疑是对女性健康的重大危害。
