真相是：许多处于黄金年龄的健康男性也会感到杏疲劳。疲劳≠不行！
1）外界因素影响
比如你本身就从事长期伏案工作，或者体力消耗较大、平时睡眠时间严重不足；轮到房事的时候已经没有足够的精力。
2）心理因素影响
比如担心自己表现不好、因为夫妻感情不和等问题产生心理抵触。
大多数人的性疲劳都是心理的疲劳。如果想要改善，可以把啪啪的次数减少一些。
如果每天都像完成任务一样，同一个姿势、同一个场景……再好玩的事情做习惯了，也会感到疲倦。
杏生活次数少了，对象不乐意，咋办？
你们不妨做尝试一些“边缘性行为”。
边缘性行为是指在两性关系中，除xxoo以外的亲密接触。包括了亲吻、抚摸、使用小玩具等等……
满足Ta不一定就要用那个，方法多得是~
边缘性行为既可以让你得到休息，又可以找回两个人的激情和新鲜感，还能解锁很多以前不知道的愉悦方法，一举多得！
小提示：边缘性行为也可能会怀孕，一样要做好安全措施哦~
改善性疲劳还需要另一半的配合，切勿言语打击和行为冷暴力。而且研究显示：如果经常受到伴侣赞美，在房事上会更自信、活力更足、表现更好。
总之，有了沟通和理解，什么问题都能够迎刃而解！
