看完以上的早泄的定义，你是否有了新的认识呢？接下来，干活来啦，小编要为大家介绍几种有效的延时“小技巧”，这些技巧小美老师在她新开发《男性延时课》里也有系统的介绍。
“挤压法”：这是一项在BBC某纪录片里提过的黑绝技，由美国着名性治疗师Masters和Johnson提出的一种方法。具体做法就是在小伙伴快要吐的时候抽出，然后女方在小乌龟的头顶下方以及丁丁根部稳固的施加一定压力，直到想要“吐”的感觉完全消失。
“动停法”：在快要吐的时候，小伙伴们可以暂停刺激，或者稍微改变刺激的部位，还有就是改变刺激的强度，以达到缓解蛇精的冲动。动停法需要对自己的身体反应有一个比较清楚的感受，知道哪个点自己就会要吐出来，在这之前采用动停法，熟练的小伙伴甚至可以感受到多重糕潮呢。
“扯蛋法”：小伙伴在吐的时候，往往会造成蛋蛋和它的臭皮囊一并上升，贴近身体，这个现象与蛋蛋整体受冷刺激时的反应有些相似。所以在到达顶点前，用自己的手将蛋蛋下拉，也可以延时。但是千万注意力度，别真的扯了自己的蛋！
