然而，如果夫妻之间本来就存在问题，又怎会因为天天睡在一起问题就自动消失呢？分床睡不过是“背锅侠”。
就像千仓百孔的木板，不会因为披上了美丽的华袍，就完美无缺。
和谐的夫妻关系，必然包含了更多的沟通与真诚，懂得与接纳。
刘若英说，相处就像是把两个独处放在一起。在一起时像黏土，形塑成第三种样貌；分开的时候像磁铁，彼此相吸却又各自独立。
很多分床睡的夫妻，物理距离更远了。但正是这种恰到好处的远，让他们能在忙碌细碎的现实里拥有难得的独处机会。在独处的时候，没有了外界的评价挑剔，没有了患得患失。我们便能更好地感受自己作为一个生命的真实存在，能更清楚自己的期待和需要，能更懂得伴侣的不易和渴求，在孤独中孕育出下一次更高质量的相处，拥有更高质量的性和爱。
2、为什么那么多人抗拒分床睡？
有个网站组织了一个叫《来投一票吧，夫妻分开睡好不？》的网络调查，结果显示，有60%的人认为夫妻分开睡不好。认为分开睡不好的原因主要有两点：
分开睡，感情肯定要出问题；
分开睡，就不像夫妻了。
从这两个原因我们可以看到，“分开睡，感情肯定要出问题”这个“肯定”，似乎只是我们对假定结果的笃定，也就是说我们对自己的假设非常自信，认为它必定会出现，但并不是必然会出现的现实结果；而“不像夫妻”这一点，更像是参照了某个恩爱夫妻的标准模板而得出的结论。
我们为何需要用假设和参照别人的模板来代替现实的结果呢？
“床头打架床尾和”、“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，早在几千年前，老祖宗就直接或间接地告诉我们，夫妻同床睡有多重要。而我们的父辈，亲戚朋友，还有很多的情感专家也是这样跟我们说的。似乎“共枕眠”是和谐夫妻关系的一种标志，所以我们无法接受与伴侣分床睡。
同是《新生日记》的嘉宾应采儿在李艾说结婚四年都是分床睡后，她异常惊讶地问：“那孩子是怎么来的？！”似乎分床睡了，夫妻就无法亲密了。但分床睡并不是老死不相往来了，可以分床而不分爱，分床而不分性，你依然可以和伴侣拥抱接吻爱爱。
由于“小别胜新婚”，历经短暂的分床后，在身体与身体接触的瞬间，我们更愿意去探索和配合对方的激情与亲密，也体验着身体与欲望被接纳的愉悦与满足，一场痛快淋漓的性爱无疑是夫妻感情最好的润滑剂。
然而很多分床睡的年轻夫妻，虽然他们也没觉得分床睡影响了他们的感情，但都不太愿意让别人知道，更不愿意讲出真正分床睡的原因，因为在很多人的观念里，只有年纪大的夫妻才会分床睡，年轻的夫妻只有吵架了才会分床睡。他们不愿意让人认为自己的婚姻出了问题，似乎夫妻分床睡是很丢脸的事情。
