是电影不好看还是游戏不好玩儿？是黄瓜不太乖还是小玩具太捣蛋？为啥要浪费大量时间在互相试探尺寸和深浅上？试来试去哪哪都是矛盾，累身还累心，老老实实做一条咸鱼不好嘛！
一方面，工作压力增大，生活成本增加，使人与人之间的沟通和交往变得越来越难，越来越多的人选择单身且低成本的生活，美其名曰省钱、省时间、省感情。
有时候，一个人也挺爽的，只是有些寂寞。可能这些道理大家都懂，但有趣的灵魂要缘分要时间啊。生活不易工作辛苦，性生活只能变得可有可无。
另一方面，科技的进步使我们足不出户就能享受到极致的视听盛宴，躺在床上就有丰富的午餐送上门，有的是各种美妙的APP让我们去发泄自己多余的精力，那么此时问题就来了：性生活是什么？能吃吗？
感情因素：心情美丽「爱爱」才美丽
这里就包含了情绪和情感的部分。
对于有对象的人来说，当内心被焦虑、压抑、抑郁等负面情绪充斥的时候，无论男性还是女性，恐怕都没有太多心情去进行一场「爱」的互动，那么性欲降低甚至长期不进行性生活也就很正常了。
关于感情，之前我们的文章里也写过这样一句话——感情是最好的春药，当感情融洽、气氛又恰到好处的时候，一场双方尽兴的鱼水之欢就顺理成章，但是当双方感情出现了问题，心再大的人估计也不会有很强烈的性欲。
性欲减退还有救吗？
当然有，别自己吓自己。
上面提到的那些原因和症状，大家可以自行参照自身情况，受疾病因素影响的就别胡思乱想了，赶紧去医院挂号问诊才是正经事儿。
对于那些自身情绪、状态不好的小伙伴来说，相信坏心情只是暂时的，如果可以的话给自己放个假，休息一段时间，调整好心情之后再去想「爱爱」的事情，十有八九能收获期待的效果。
对于产后处在哺乳期的女性来说，夫妻生活暂时减少、提不起性致，不需要有太大的心理压力，因为咱们毕竟是处在一个特殊的时期，身体还在逐渐恢复中，等到体内激素恢复正常，曾经的渴望可能就会自然而然地回归了。
感情不和的就好好沟通解决，能商量就商量，不能商量再做最坏打算；需求不匹配的可以试试看协商一个合适的方案，不行就试试看各种小玩具嘛（注意挑选正规产品）~
最后还要提醒大家，最最最重要的是，一定要纠正错误的性观念，学习正确的性知识，坦然地接受自己的身体和欲望，一切以自己觉得舒适为准。
