据医生的临床实验数据,我们可以大概按照人的年龄将性.欲分为三个阶段,每个阶段又分为三个活跃期和萧条期,活跃期和萧条期是轮流更换的:
①15-25岁——25-35进入萧条期
这个年龄段的男性性冲动是最为强烈的,而女性也会有强烈性冲动,但是数量比较少。
②35-45岁——45-55进入萧条期
这个时候女性的欲望是比男性要高的,男性处于一个不应期。
③55-60岁——65之后进入最后一个萧条期
这个年龄段,也叫做老年性活跃期。等到了萧条期后,基本就进入低估了。
多久一次合适?
我们都知道,每个人性生活数量都是不同的,这种频率和年龄、健康状况、精神状况等因素有很大的联系。适度的性生活能给身体带来养生保健的作用。但如果性生活太过于频繁,对于身体健康还是有着很大影响的。
美国《女性健康》曾刊登过一个针对性生活次数的计算公式,这是美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律总结后得出的:
频率 = 年龄的首位数 × 9
所得乘积的十位数视为一个性生活周期所持续的天数,个位数则视为性生活的的频率。
年龄在20岁的男女,就将“2”乘以“9”。
2×9=18 即10天8次性生活。
年龄在45岁的男女,就将“4”乘以“9”。
4×9=36 就是30天6次性生活。
这种算法是男女适用的。
还有一种中医频率公式,是以男性年龄为计算依据:
20-29岁,2天同房一次最佳;
30-39岁,3天同房一次最佳;
40-49岁,4天同房一次最佳;
50-59岁,5天同房一次最佳。
如果夫妻两人的年龄都超过了60岁,计算方式就变成年龄的十位数乘以2,60-69岁年龄,12天同房一次最佳。
切勿纵欲过度
公式只是一个参考数值,关于性爱的频率,还要考虑到双方的年龄以及身体状况,更重要的是男女双方是否都有这方面的想法,强迫可不是什么好玩的事。
没有达到数值的兄弟也不要有丧气之类的情绪,这个公式是建立在身体健康、精神状况好的前提下的。
超过数值的兄弟也不要沾沾自喜,这种事情的具体情况虽说是因人而异的,但还是要注意别纵欲过度。
那么,纵欲过度的表现呢?来自测一下吧:
①全身无力,腰酸腿软,头重脚轻,头昏目眩;