女生相对于男生还是脸皮更薄一点的。
不像男生，可能哥们几个还会凑在一块，打开小网站，对演员的外貌、演技评头论足一番。
我们好像很少听到几个女生在那讨论这些。
但是，女生其实也会有杏需求和幻想，只是他们心中会有很多疑虑：
自我愉悦是不是对身体不好？产生这种欲望是不是不矜持？
所以选择一次次选择憋回去，或者就算冲了，事后也会产生负面情绪。
那今天呢，我们就来聊一聊这个话题。
01、自我愉悦有害健康?
其实呢，女生适当自愉，不会有害，反而有利于身心健康。
取悦自己能够帮助我们更好的了解自己的身体，还能够提高我们的睡眠质量，同时呢可以促进雌性激素的分泌。
自愉产生的多巴胺和催产素，也会让我们心情愉悦，有助于缓解抑郁焦虑的情绪。
但是所有事情都要讲究量力而行，如果感觉到身体不舒服，就要适可而止了。
但是呢，你要说有没有危害呢，那确实也有。
有些女生diy后，因为体力消耗，可能会出现腰酸背痛、下腹部不舒服的症状。
同时还会伴有少量出血，但是这是子宫内膜收缩导致的，只要没有大姨妈的量那么多就不用担心。
此外，要是清洁不到位，也会有感染上yin道炎等疾病的风险。
但是大多数情况下，只要自己感觉没什么不舒服的地方，同时注意卫生，其实完全没问题的啦！
02、有欲望却不解决，会引起卵巢早衰？
那有些女生会担心，如果我有欲望了，但是憋着，时间长了，会不会造成卵巢早衰呢？
毕竟还有个词语，叫做“用进废退”。
女生还真是一个很容易纠结的生物，有欲望，做了，也担心；不做，憋着，也担心。
卵巢早衰，人家的学名叫做，早发性卵巢功能不全，指的是在40岁之前，出现月经紊乱，同时还伴有高促性腺激素和雌激素的特征。
引起卵巢早衰的原因呢，有很多。
免疫因素
感染上了自身免疫性疾病、甲状腺疾病等。
遗传因素
大约10%的卵巢早衰是由染色体异常导致的。
病毒感染
例如结核、疟疾、HIV等。
医源性因素
主要是与卵巢手术、化疗、放疗等有关。
生活习惯不好
平时经常抽烟、喝酒的女性也会引起卵巢早衰。
卵巢早衰不止影响了以后生育，而且还会加速女性的衰老，年纪轻轻就长得很超前。
不像男生，可能哥们几个还会凑在一块，打开小网站，对演员的外貌、演技评头论足一番。
我们好像很少听到几个女生在那讨论这些。
但是，女生其实也会有杏需求和幻想，只是他们心中会有很多疑虑：
自我愉悦是不是对身体不好？产生这种欲望是不是不矜持？
所以选择一次次选择憋回去，或者就算冲了，事后也会产生负面情绪。
那今天呢，我们就来聊一聊这个话题。
01、自我愉悦有害健康?
其实呢，女生适当自愉，不会有害，反而有利于身心健康。
取悦自己能够帮助我们更好的了解自己的身体，还能够提高我们的睡眠质量，同时呢可以促进雌性激素的分泌。
自愉产生的多巴胺和催产素，也会让我们心情愉悦，有助于缓解抑郁焦虑的情绪。
但是所有事情都要讲究量力而行，如果感觉到身体不舒服，就要适可而止了。
但是呢，你要说有没有危害呢，那确实也有。
有些女生diy后，因为体力消耗，可能会出现腰酸背痛、下腹部不舒服的症状。
同时还会伴有少量出血，但是这是子宫内膜收缩导致的，只要没有大姨妈的量那么多就不用担心。
此外，要是清洁不到位，也会有感染上yin道炎等疾病的风险。
但是大多数情况下，只要自己感觉没什么不舒服的地方，同时注意卫生，其实完全没问题的啦！
02、有欲望却不解决，会引起卵巢早衰？
那有些女生会担心，如果我有欲望了，但是憋着，时间长了，会不会造成卵巢早衰呢？
毕竟还有个词语，叫做“用进废退”。
女生还真是一个很容易纠结的生物，有欲望，做了，也担心；不做，憋着，也担心。
卵巢早衰，人家的学名叫做，早发性卵巢功能不全，指的是在40岁之前，出现月经紊乱，同时还伴有高促性腺激素和雌激素的特征。
引起卵巢早衰的原因呢，有很多。
免疫因素
感染上了自身免疫性疾病、甲状腺疾病等。
遗传因素
大约10%的卵巢早衰是由染色体异常导致的。
病毒感染
例如结核、疟疾、HIV等。
医源性因素
主要是与卵巢手术、化疗、放疗等有关。
生活习惯不好
平时经常抽烟、喝酒的女性也会引起卵巢早衰。
卵巢早衰不止影响了以后生育，而且还会加速女性的衰老，年纪轻轻就长得很超前。
