先赞扬一番，“你刚才的表现太勇猛了”、“你刚才叫得我都酥了”。
接着适时提出一些让你不舒服的地方，“我那儿有点敏感，你刺激地有点厉害了”“你抓得我有点狠了，现在还有点疼呢”。
最后提出期望，“你可以更持久一些哦”、“你还可以叫得更浪一些的”。
一切让你感到羞耻的话题，都可以在这个时候提出来。相比于过程中边做边问的沟通，后戏部分的沟通，更加清晰明确，让你们对彼此有更好的了解。
当你们做了这番沟通，你会发现，你们之间是没有什么不能拿到桌面上来谈的。
即使对方性能力不足，技巧不好，你也不需要用假装高潮来保护对方的自尊心，你们可以知道彼此真实的感受，也可以在真实的情况下一起努力达到高潮。
二、性爱到底有啥好处？
满足心理需求
语言和性爱，简直是造物主发明的最伟大的交流工具，而性爱则是这伟大的物件儿里面，最微妙的一件事。
它不仅仅能抚慰你身体的饥渴，还能抚慰你灵魂的喘息，满足你的心理需求。
我们喜欢亲密接触，身体的接触，心灵的接触，身体上我们的距离最多也就达到-10cm，可是灵魂的距离却可以无限缩小，甚至完全水乳交融。
当我们的身体交流达到高潮那一刻，灵魂也迎来了高潮。
你感受到前所未有的欢愉，前所未有的满足。即使世界在此刻消失，都不枉此刻。确切地说，此刻你已经消失了，因为高潮就是你，你就是高潮。
高潮回落，你才再次感受到自己回来了。
你看着身边的那个人，突然感到一种叫做幸福的东西，在心间萦绕。
“我喜欢着这个人，和TA经历过最美的体验。”
“这个人也喜欢着我，TA也见过了我最美的样子。”
“人生如此，夫复何求？”
被喜欢，被接纳，这个我们终其一生追求的愿望，就在这恍惚间实现了。
说白了，性爱就是人类另一种交流方式，像所有交流方式一样，都是用来满足彼此需求的渠道。
在这个过程中，男人，展现自己的男性气质，获得征服的价值感。女人，仿佛化身成张开壳的蚌，被呵护被关注被触碰。你知道我想要的，我也能给你渴望的。
当我们能在彼此那里获得最大的心理满足，就会感受到一加一大于二的快乐，发现只有我们两个人才是最佳搭档，一旦换了一个人就达不到这样的效果。
疗愈心理创伤
好啦，最后我们说一下你最关心的问题，为什么有人会有些重口味的小癖好呢？
更让人羞耻的是，如果你恰巧有些不好意思说出口的小癖好，那该怎么办呢？
床就是人生的第二战场，男男女女都要在这个战场上征服另一个人，展现生活中不敢呈现的一面，只有在做爱的过程中，我们才能摘下戴了一辈子的人格面具，痛快做自己，放荡的，羞耻的，充满攻击性的。
