根据美国高拔克博士的研究，每次性行为所必须耗损的精力，约是五十到七十仟卡路里。如果一个晚上行房多达十馀次，再怎么补充生蛋和鲜奶也无济于事。新婚时期，如果性欲过于旺盛，必须慎防脱水症。这一类问题，最好是让时间来解决。只要经过一年之后，蓬勃的性欲自然而然就会减退。
等到结婚十年后，对性爱的兴趣，就会转变成义务和责任，生理上的需求，也不再像新婚时期那么强烈了。到这个时候，对男性而这，回家变成一项沉重的负担。他们宁愿留连于灯红酒绿之中。以往翻云覆雨的乐趣，如今像烟消云散般不复记得。女性实在很难了解男性生理上的“无反应期” 。
男性的生理，就像手枪的扳机，一触即发，来得快、去得更快。一旦结束之后，就会对同床共寝的女性感到厌烦。
性交过于频繁,会导致头晕,腹部酸痛,全身无力等症状,另外生殖器也会有疼痛,不要过于频繁的做,对身体很不好,会导致肾虚,长期以往,会引发多种疾病,建议一个星期三到四次为好,性交时要先洗一下生殖器,最好戴避孕套,避免感染，但是最好做到每次都能令女性达到性高潮，因为性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。
所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。
