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乳晕变黑、长小疙瘩是怎么回事

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6.乳晕长毛、长“小疙瘩”正常吗?
乳晕周围存在毛囊,所以会长毛是正常的,不会影响身体健康,如果担心影响美观,可以进行激光脱毛,用剪刀小心剪去也可以,但就不要用镊子拔了。(嘶~,疼是一回事儿,主要是怕感染,引起毛囊炎。)
如果发现乳晕周围出现“小疙瘩”,有可能是蒙氏结节,蒙氏腺会分泌油脂,润滑保护乳头和乳晕,蒙氏结节是皮脂腺增生的一种,因为不影响健康,一般不需要治疗。(没!有!图!片!)
7.日常如何做好胸部护理?
穿着合适的内衣
选择尺码合适、面料柔软、承托力好的内衣,可以给胸部更好的支撑,避免引起脖子和腰背部的酸痛。
(爱好跑马拉松的男性朋友们,听小花一句劝:请保护好你们的乳头!)
定期进行胸部自检
建议女性在月经结束后,乳腺状态稳定的情况下,定期进行乳房自检,尽早发现乳腺疾病的征兆。可以四指并拢,从上到下、由内到外的滑动,感受是否存在肿块或结节,观察乳头是否有异常,若有不妥要及时就医啊!
(PS:男性乳房内也有乳腺组织,男性占乳腺癌患者的1%左右,有对象的可以互相检查~)
不要胡乱揉捏
按摩不能丰胸,大力揉搓胸部并不会带来快感,带来的只有伤害和疼痛。
男士们少看点动作片,多看点科普,女士们也要爱护自己的乳房,多与伴侣交流。
给看到最后的同学分享两个能让胸部变大的靠谱方法:
一是吃胖(试过的都回来骂我了。)
二是锻炼胸肌(真的靠谱。)

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