在过去的几十年里，随着受教育程度的提升、收入水平的增高、社会思潮的进步；我们观察到，现代女性更加独立自主，更关心自己的生活现状、身心健康。
同时，新时代女性也对于“悦己”也有了更高层面的理解。
根据中国妇女杂志社去年发布的《2021年中国女性健康白皮书》，小美将带大家一起了解4个热度最高的女性私密问题。
01、大姨妈
在女性的生理症状问题中，经期问题仍是女性健康问题的关注重点。
在某经期APP中，有超过60%的女性都记录过自己的轻度痛经症状，其中10%记录过自己的重度痛经症状。乳房胀痛、小腹坠痛、脸部痤疮炎症、腰酸背痛……经期给女性带来的不适，从来不止一句“肚子疼”那么简单。
比起一句轻飘飘的“多喝热水”，女性需要的是能够减轻疼痛的实际方式，以及“少惹我生气”——经前期综合征（PMS）包括了情绪上的烦躁易怒等症状。
为了能舒服的度过每个月的这几天，大多女性会购买痛经药来缓解痛经；但是小美想提醒各位生理期容易不适的姐妹，其实还有更好的呵护自我的方式：
1）养成规律运动的习惯能够缓解痛经症状，亲测有效！！！
2）生理期也要注意控制热量摄入，“经期怎么吃都不胖”是不科学的哦~过量的饮食还可能会加重皮肤问题以及情绪问题。
02、性愉悦
新时代女性的“自我意识”的觉醒下，两性观念也走向开放。
“谈性色变”？NO，去除对“紫薇”的污名化，我们看到越来越多的独立女性，开始重视自己作为人的自然欲望，正视并接纳自己的身体。
CBNData消费大数据显示，女性情趣用品消费群体主要是已婚女性，但恋爱期女性和单身女性也偏好购买情趣内衣、玩具等产品。
尽管女性的性观念越来越坦然，大家的性知识了解渠道依旧良莠不齐。
除了少部分女性会通过性科普书籍、公众号了解正确的两性知识外，多数女性都是通过电视剧、电影、小说来了解性知识。
关于性愉悦这部分，小美想说的是：姑娘们，不要执着于音道GC。
受不完善的性教育误导，很大一部分女性认为性行为就是通过置入音道获得愉悦感。
实际上女性愉悦的开关并不在音道里面，而是在音唇的交界处——音蒂。
研究显示，只有大约20%的女性拥有音道糕巢，而超过90%的女性都能够达到音蒂糕巢。
同时，新时代女性也对于“悦己”也有了更高层面的理解。
根据中国妇女杂志社去年发布的《2021年中国女性健康白皮书》，小美将带大家一起了解4个热度最高的女性私密问题。
01、大姨妈
在女性的生理症状问题中，经期问题仍是女性健康问题的关注重点。
在某经期APP中，有超过60%的女性都记录过自己的轻度痛经症状，其中10%记录过自己的重度痛经症状。乳房胀痛、小腹坠痛、脸部痤疮炎症、腰酸背痛……经期给女性带来的不适，从来不止一句“肚子疼”那么简单。
比起一句轻飘飘的“多喝热水”，女性需要的是能够减轻疼痛的实际方式，以及“少惹我生气”——经前期综合征（PMS）包括了情绪上的烦躁易怒等症状。
为了能舒服的度过每个月的这几天，大多女性会购买痛经药来缓解痛经；但是小美想提醒各位生理期容易不适的姐妹，其实还有更好的呵护自我的方式：
1）养成规律运动的习惯能够缓解痛经症状，亲测有效！！！
2）生理期也要注意控制热量摄入，“经期怎么吃都不胖”是不科学的哦~过量的饮食还可能会加重皮肤问题以及情绪问题。
02、性愉悦
新时代女性的“自我意识”的觉醒下，两性观念也走向开放。
“谈性色变”？NO，去除对“紫薇”的污名化，我们看到越来越多的独立女性，开始重视自己作为人的自然欲望，正视并接纳自己的身体。
CBNData消费大数据显示，女性情趣用品消费群体主要是已婚女性，但恋爱期女性和单身女性也偏好购买情趣内衣、玩具等产品。
尽管女性的性观念越来越坦然，大家的性知识了解渠道依旧良莠不齐。
除了少部分女性会通过性科普书籍、公众号了解正确的两性知识外，多数女性都是通过电视剧、电影、小说来了解性知识。
关于性愉悦这部分，小美想说的是：姑娘们，不要执着于音道GC。
受不完善的性教育误导，很大一部分女性认为性行为就是通过置入音道获得愉悦感。
实际上女性愉悦的开关并不在音道里面，而是在音唇的交界处——音蒂。
研究显示，只有大约20%的女性拥有音道糕巢，而超过90%的女性都能够达到音蒂糕巢。
