阴道的平均长度是三到四英寸长，但它的大小可以翻倍。唤醒后，它的上部伸长，将子宫颈和子宫稍微推入身体深处，腾出一片空间。
同时，被唤起之后，它会产生自然润滑的能力，使得后续的运动会更顺利，也更令人愉快。
而外部的颜色可能也会发生变化。当被唤醒后，血液涌向该区域，那部分的颜色会在唤醒期间暂时变得更暗。这些都是正常的生理现象。
5.它在分娩后可能会受伤
分娩之后，从外部可能看不出来阴道的变化，但只有生育过的人知道，生产总会对母体造成一些损害，哪怕妈妈们提起生育时总是一脸轻松。
一次生产，可能会引发阴道内壁擦裂、撕裂，可能会由于孕期胎儿增大挤压膀胱，膀胱随之挤压它的内壁造成道壁膨出，还有可能会导致道口闭合不全。
而我们熟知的产后松弛，则主要是和盆底肌损伤有关。怀孕使得盆底功能出现障碍，于是它无法有效控制阴道及附近器官的收缩。
修复盆底肌的有效方法之一是凯格尔运动。根据医学专家的说法，凯格尔运动可以使任何有阴道的人受益，不管是否妊娠过。练习凯格尔运动，有助于盆底肌肉更好地支撑所有盆腔器官，包括膀胱、子宫、肠道、直肠等。只要能找到正确的发力位置，随时随地都可以练习。
6. 随着年龄的增长，它也会老
随着年龄的增长，尤其是绝经之后，女性的雌激素水平自然会开始下降，这会导致内部组织变得更薄、更干燥、更容易受到刺激。
对于部分女性来说，由于润滑的减少，在性生活中可能会产生不适。但不要害怕，现在有很多润滑剂为性生活的快乐保驾护航。
同样，外部也会发生变化。就像我们的脸一样，我们的私密部位也会随着年龄的增长而变化。国外的一位妇科医生指出，同样是随着雌激素水平的下降，私密部位也会衰老，它可能会变得不那么丰满，胶原蛋白的减少会导致它的下垂。
我们有没有必要担心它的颜色和外观的改变？完全没必要。这是我们身体正常变化的一部分，我们需要接纳它的老去。
老去的它，也能带给我们快乐。
7. 接受宫颈癌筛查至关重要
讲真，小美在念书的时候从来没有接受过宫颈癌筛查，也丝毫没有这个意识。直到抢到HPV疫苗后才意识到，诶，我是不是应该先做个筛查？
人民卫生出版社的资料显示，约10%的感染者会发生HPV持续性感染，这部分人群是宫颈癌的高风险人群。如果放任感染和发展，最终可能会演变为宫颈癌。
宫颈癌多发在25-45岁这个年龄阶段，而定期筛查是预防宫颈癌的关键。
一般来说，建议21岁以上有性生活史的女性都进行定期筛查。
如果细胞学正常且HPV阴性，常规筛查间隔3年。如果细胞学正常而HPV阳性，那么12个月后就要重复TCT及HPV检测。
同时，被唤起之后，它会产生自然润滑的能力，使得后续的运动会更顺利，也更令人愉快。
而外部的颜色可能也会发生变化。当被唤醒后，血液涌向该区域，那部分的颜色会在唤醒期间暂时变得更暗。这些都是正常的生理现象。
5.它在分娩后可能会受伤
分娩之后，从外部可能看不出来阴道的变化，但只有生育过的人知道，生产总会对母体造成一些损害，哪怕妈妈们提起生育时总是一脸轻松。
一次生产，可能会引发阴道内壁擦裂、撕裂，可能会由于孕期胎儿增大挤压膀胱，膀胱随之挤压它的内壁造成道壁膨出，还有可能会导致道口闭合不全。
而我们熟知的产后松弛，则主要是和盆底肌损伤有关。怀孕使得盆底功能出现障碍，于是它无法有效控制阴道及附近器官的收缩。
修复盆底肌的有效方法之一是凯格尔运动。根据医学专家的说法，凯格尔运动可以使任何有阴道的人受益，不管是否妊娠过。练习凯格尔运动，有助于盆底肌肉更好地支撑所有盆腔器官，包括膀胱、子宫、肠道、直肠等。只要能找到正确的发力位置，随时随地都可以练习。
6. 随着年龄的增长，它也会老
随着年龄的增长，尤其是绝经之后，女性的雌激素水平自然会开始下降，这会导致内部组织变得更薄、更干燥、更容易受到刺激。
对于部分女性来说，由于润滑的减少，在性生活中可能会产生不适。但不要害怕，现在有很多润滑剂为性生活的快乐保驾护航。
同样，外部也会发生变化。就像我们的脸一样，我们的私密部位也会随着年龄的增长而变化。国外的一位妇科医生指出，同样是随着雌激素水平的下降，私密部位也会衰老，它可能会变得不那么丰满，胶原蛋白的减少会导致它的下垂。
我们有没有必要担心它的颜色和外观的改变？完全没必要。这是我们身体正常变化的一部分，我们需要接纳它的老去。
老去的它，也能带给我们快乐。
7. 接受宫颈癌筛查至关重要
讲真，小美在念书的时候从来没有接受过宫颈癌筛查，也丝毫没有这个意识。直到抢到HPV疫苗后才意识到，诶，我是不是应该先做个筛查？
人民卫生出版社的资料显示，约10%的感染者会发生HPV持续性感染，这部分人群是宫颈癌的高风险人群。如果放任感染和发展，最终可能会演变为宫颈癌。
宫颈癌多发在25-45岁这个年龄阶段，而定期筛查是预防宫颈癌的关键。
一般来说，建议21岁以上有性生活史的女性都进行定期筛查。
如果细胞学正常且HPV阴性，常规筛查间隔3年。如果细胞学正常而HPV阳性，那么12个月后就要重复TCT及HPV检测。
