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P.S：建议大家在使用激素类避孕产品前仔细了解相关禁忌症和副作用后再进行尝试。
03、第三类避孕方式：安全期避孕法
在展开叙述以前，我们先来说说我们为什么会怀孕。
怀孕始于精子和卵子的相遇。男生每秒会生成1000个精子，而且是可以连续生成的，而一般正常生育年龄女生的卵巢每月只排出一个卵子，所以精子如果想要成功和卵子相遇，那么就需要在女生排卵期前后进入体内。
如果你想怀孕，那么在排卵期前后同房是最佳选择；反之如果你想避孕，那么在这段时间内最好不要同房。
那么如何判断女生何时排卵呢？
①排卵测试笔：在排卵前，体内会释放大量的促黄体生成素激素（LH）。使用排卵测试笔可以检测促黄体生成激素水平的变化，当检测到LH激素激增时，当天和后一天为最容易受孕的时期（也就是排卵日），激增后的48h内同房都有可能受孕。
②去医院做Y道B超：用超声波技术可以判断卵泡的发育情况，从而可以推算排卵时间。
③血液检查：通过检测血液中LH激素的水平，可以预测卵泡何时能够成熟并排出卵子。（和尿检是一个原理）
再说大家以为的“安全期”，指的是从月经干净那天到排卵日前5天的那段时间，和从排卵后的24h到下次月经来潮的前一天的那段时间。
安全期真的可以不做避孕措施吗？我们需要明确一个可能存在的风险：
卵巢的排卵可能会受到情绪、环境、健康的影响而延迟或提前（也就是月经紊乱），想要真正掌握排卵周期并不是一件简单的事情。
即使你能够掌握排卵周期，安全期也并不是绝对不会受孕，只是受孕率较低。也就是说，即使你处于所谓的“安全期”，仍然有受孕的可能。
