性生活的最佳频率是多少？这里有个频率公式

不过要注意，这个公式只适用于20岁以上的成年人，且要根据自身的生理、心理、生活环境和习惯等情况，灵活控制。
不要用次数来“论英雄”，一旦被欲望控制，过度放纵，会对健康产生不利影响。