你们有没有发现一个奇怪的现象:女孩子身上的淤青好像会比男生更多一些,并且总是颜色各异,这是为什么呢?难道好动的男孩子不应该比女孩子更容易受伤吗?
首先我们要知道,淤青是皮下出血所造成的红肿。
我们的皮肤下边,有着许许多多的毛细血管,它们管壁薄且通透性强,容易发生破裂。
此时,血液中的血小板和凝血因子会粘连在一起,堵塞血管,部分血液则会从破裂处渗到皮下,形成淤青。
相比于男性,女性的毛细血管弹性纤维天生弱一些,胶原蛋白密度也更低。
作为血管扩张剂,女性的雌激素还可以引起毛细血管扩张,同时阻止毛细血管在破裂之后的修复,对血小板的聚集也会产生一定的抑制作用。
而且,女性的皮肤通常更白、更薄,皮下脂肪层的厚度也更低,皮肤的缓冲和保护作用相对较差。
因此,在遭受同样外力冲击时,女性的血管损伤程度会更大,淤青看起来更明显,淤青消散所需要的时间也更长。
同时,由于这种淤血大多是表层血管造成的小范围出血,因此很可能并不会感到疼痛,或者干脆发现不了自己受伤了。
问题不大,淤青往往会在2周内自行消退。
之所以“青一块、紫一块”,是因为正处于不同的代谢阶段,一般是红色-暗紫色-青绿色-黄棕色,这样的一个过程。
虽说一般的淤青不用做任何处理,也会在两周内消退。
但如果觉得影响美观,想快点消褪,也有办法!
抬高淤青部位。如果是腿部,可以垫高腿部使其与心脏持平;如果是上肢,应尽量抬到心脏以上的高度。
磕碰扭伤24小时内用薄毛巾裹住冰袋进行冰敷10分钟,每日可重复3-6次,有助于缓解肿胀和疼痛。
24小时后,肿胀已经消失了,就可以开始对伤处进行热敷,加速血液的流动,帮助愈合。
当然最好的办法还是提前防护!比如在桌角柜脚等坚硬处贴海绵泡沫,减少可能的磕碰。及时收拾家务,避免杂物绊倒等。