亲密距离——>0~45cm
这是人际交往中的最小间隔,通常用于父母与孩子、夫妻之间或非常亲密的朋友之间。
个人距离——>45~120cm
也就是两个手臂的距离,这种距离通常用于熟人或是比较亲近的对象。
社交距离——>120~360cm
主要是与人社交或向陌生人问路时的距离。
公共距离——>360cm
通常用于陌生人之间。这种距离的人大多视而不见或少有互动。
所以,如果对方和自己之间的距离小于我们亲密程度所该有的距离,那么我们就会感到不适。
而如果碰到非常亲近的人,那么我们又会不自觉地拉近距离,渴望拥抱和触碰。
03、保持合适距离
人与人之间的距离由双方的人际关系以及所处情境决定,即你和对方是什么关系就要保持什么样的距离。
而“距离”不仅仅是空间上的,也可以是心理上、时间上、看不到的。
要把握好两个人之间的距离,不过分“侵犯”对方,也有助于两个人之间关系的维持,在稳定的关系的基础之上才有可能进一步缩短距离,发展更亲密的关系。
这就提醒我们,在交往过程中要循序渐进,才能更好地走进对方的“安全区”和内心世界。