首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  两性健康

多长时间射精算早泄?早泄该怎么办呢

标签:  0    
通过练习,你可以了解自己的“发射点”。这样在啪啪啪的时候,就可以在高潮前,选择变换爱爱的姿势来暂时钝化感受,或者也可以改变爱爱的方式,比如说停止活塞运动,换成体内转圈,这么做产生的刺激更低。通过了解你的“发射点”的感受,就可以掌控你的发射时间。
2. 凯格尔健肌法
凯格尔健肌法可以帮助延缓你的发射时间。具体的锻炼方法可以搜索“凯格尔健肌法”学习。通过凯格尔健肌法,可以锻炼骨盆底的肌肉,帮你更好的控制发射时间。
在2012年针对PE所开展的一项对照研究中,那些爱爱时间不到1分钟的男生们参与了一个为期12周的骨盆底练习,发现可以将他们的发射反应从31.7秒延长到146.2秒。
3. 选择套套
通过降低在爱爱过程中的敏感度,可以缓解早泄问题。如果男生对乳胶不过敏,可以选择使用稍微厚一些的套套。
4.利用“贤者时间”
在发射后,小丁丁需要多久能够再次起立?在发射前,你需要多久刺激二次起立?很多男生在二次起立时敏感度会有所下降,而针对早泄的一个治疗方法就是可以先发射一次(可能在爱爱过程中),然后等到再次起立,通过二次的起立来延长爱爱时间。
5.使用润滑剂
通过减少摩擦,可以让你持续更长时间。
6. 提前自己解决一发
在爱爱前24小时内,如果你没有高潮,那么你发射的速度会加快。
在早上已经自己撸过的男生,在晚上和伴侣爱爱时可以持续更长时间,因为他们在同一天内已经高潮过了。当然,男生们也可以选择在晚上自己先手动解决一次,在早上啪啪啪,效果是一样的。
7.享用餐前甜点
有时候,前戏就像是餐前甜点,更多的前戏可以缓解早泄问题,男生可以通过前戏调解焦虑并放松。在餐前甜点时间,可以尝试不同类型的前戏,来增加或减少对丁丁的关注。
男生可以在离发射点远一点的距离进入正餐时间,因为如果前戏时间刺激过度已经逼近临界点,无异于在餐前甜点时间就已经吃饱,还怎么来愉快的食用正餐。
8.通过服用SSRI抗抑郁药来缓解
很多SSRI药物效果很好,可以帮助钝化高潮感受。对于没有早泄问题的男性而言,这种药的副作用非常闹人;但是,对于早泄的男性而言,这种药物是否有效。男生可以跟主治医生讨论一下是否可以通过服用SSRI抗抑郁药来解决早泄问题。
9. 使用“挤压方法”
在爱爱的时候,男生如果感到快要发射的时候,挤压丁丁头,钝化想要高潮的感受。等到发射的欲望没有那么强了之后,再继续进行。在最后达到高潮前,可以多次使用“挤压方法”。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:男人一旦有这4个症状说明性能力在下降 吃什么能够补回来!下一篇:男人对房事“力不从心”4大原因 提高性能力男人可以这样做!
你可能喜欢
多长时间算早泄 早泄时间对照表早泄怎么办?早泄需要注意哪些方面,早泄饮食应该注意这几点多长时间的射精正常,男人多久射算正常:判断早泄的标准
早泄怎么办?早泄怎样治疗?防治早泄的五种方法时间不长就是早泄No关于早泄的重大误解告别早泄,早泄怎么治疗?五款内服汤帮助你远离早泄
早泄一般几分钟,多长时间算正常早泄的5大严重后果,早泄怎么治疗?早泄保健方法有哪些?早泄怎么办,如何治疗早泄
精彩推荐
浪荡的叫床说的话,男人都喜欢放荡的女人男人最想听到女人叫床词,13种类型你喜欢哪个休闲会所买钟套路能告她诈骗罪吗
 400多的spa是大飞机吗会感染艾滋病吗帮少妇怀孕的骗局,实在是让人哭笑不得几天同房一次对身体好
练洗髓功后变长变粗了21天增大3厘米锻炼方法教你一招能延长40分钟
栏目索引