首页
女人频道
情感口述
性感女人
GIF
内涵
首页
>>
健康养生
女人生没生过孩子看这地方就知道
标签:
0
顶(0)
评论:
0条
解决方法:
1、产后立马使用收腹带;
2、坚持做仰卧起坐。不过因为产后身体恢复需要一定时间,所以做的时候幅度不要太大,以免引起损伤。
3、注意饮食,少吃高脂肪、高热量食物。即使产后要哺乳,也不能一股脑地全往嘴里塞,还是要有所选择。新妈妈平时要少吃肥肉,多吃白肉和鱼;少吃糖和盐,否则也会增加体内脂肪;多吃蔬菜水果,不仅营养丰富,还能促进消化,有助减肥。
顶一下
(0)
踩一下
(0)
上一篇:
女人深陷婚外情难自拔的四大诱因
下一篇:
第一次性爱须知,正确与处女做爱的姿势
你可能喜欢
小孩子夏季怎么养生你知道吗?
养生人士必须要知道的养生茶 推荐这六种养生茶
前列腺增生常见哪些治疗方法?前列腺增生这6种治疗方法你知道吗
男人多大才能生孩子?男性可以生孩子的最高年龄
男生刮胡须的正确步骤你都知道吗 这么刮胡子科学又健康
小孩子和老人睡觉有什么危害你知道吗?
夏季女人养生应该吃什么你知道吗?
有哪些优生优育知识你不知道?优生优育需要注意两大事项
这些解酒的方法你知道吗
精彩推荐
11P
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒
12P
晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜
11P
蜂蜜养生有禁忌 吃法不当易中毒
9P
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命
11P
经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌
11P
盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
11P
健康饮用酸奶 勿入八大误区
11P
惊!17种家常菜居然是健康杀手!
10P
青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引
女人频道
女优番号
性感女人
健康养生
两性健康
娱乐八卦
情感口述
邪恶GIF
动漫美女
日本漫画
灵异图片
内涵图吧
两性图片
综合图片