当归怎么吃效果最好 专家介绍当归的三种吃法

当归是一种非常珍贵的滋补药物，也可以用来做菜，即便大家身上并没有什么疾病，仅仅只是想要保健一下的话，也可以服用当归，当归药膳对身体是很有好处的。不过，在吃当归的话，也要讲究其吃法，要是吃法不对的话，就无法发挥其好效果了。那么，当归怎么吃效果最好？

选择高品质当归事半功倍
小编提醒大家，当归是好东西，但前提是选对了当归，好的当归对身体有很好的滋补作用；
当归的原产地在云南，所以产自云南的当归一般来讲都比较正宗。例如紫一商场引入的这款云南无硫当归头片干切不压扁，木色鲜白，天然无硫熏，不做任何掺假，确保品质最佳！