肉苁蓉的具体做法
1.鸡肉炖苁蓉
需要童子鸡,肉苁蓉,黄酒,食盐各适量,具体的做法就是将鸡肉洗干净切块,肉苁蓉洗干净,滤干,然后放入纱布袋当中扎紧口袋,与鸡肉,共同放入砂锅中,加入料酒和适量清水先用大火煮沸,再用小火慢炖,直到鸡肉煮烂为止,最后加入适当的食盐调味即可食用。
2.泡酒
将适量的肉苁蓉用清水清洗干净,然后晒干药材表面的水分,再取适量的白酒这里最好是使用50度的纯酿白酒泡制,浸泡的时间大概是半个月左右即可,每天服用十到30毫升最佳。
从这里我们就可以了解到,肉苁蓉的功效还是非常多的,而且食用方法除了以上泡酒和煲汤之外,也可以泡水喝,大家也可以根据自己的口味他选择具体的煲汤食材,不过在这里也需要提醒大家的是,肉苁蓉一定要适量服用,不能一次性服用过多。