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催奶的最好方法有哪些 分享三个催奶方法
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催奶应该是很多哺乳期妈妈都非常烦恼的一个事情,随着宝宝的一天天长大,乳汁的分泌量却一天天减少,非常担心孩子出现营养不良的状况,所以必须要选择一些方法来改变现状,那么催奶的最好方法是什么?
方法一、加强宝宝吮吸
很多女性朋友在怀孕期间就会有乳汁的分泌,可是只有等到孩子吃奶过后,泌乳素才会成倍的增长。一般建议妈妈和孩子之间应该要多一点接触和交流,尤其是宝宝在吸乳头的过程当中,可以刺激脑垂体和内分泌系统,可以让女性血液中的催乳素大幅度增加,因此就可以促进乳汁的分泌。
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