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全身美白内调最快方法 四种最有效美白方法

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2、喝柠檬水
每天早上可以空腹喝一杯柠檬水,有助于将体内垃圾毒素排出体外,柠檬当中富含有丰富的维生素C以及多种维他命,不仅可以淡化肌肤内的黑色素,还能淡化脸上色斑,具有天然美白肌肤的功效。但是胃肠道不好的人不能空腹喝,柠檬水可能会刺激胃。
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3、喝西红柿汁
西红柿含有丰富的维生素C,维生素C是一种可以让肌肤从内往外变白的抗氧化成分,可以每天早上喝上一杯西红柿汁,长期坚持每天喝可以减少黑色素的形成,可以帮助去除斑点,改善肌肤粗糙干燥状态,让肌肤变得更加细腻。
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