导读：很多男性都喜爱喝茶，遗精患者在喝茶的时候不妨加入一些中药材，在品茗的同时治疗病症，一举两得。
原料:益智仁50g，白酒、水各适量。
制作方法：将益智仁用清水清洗干净之后沥干水分放入砂锅之中，同时加入适量的白酒和水，大火烧开后转小火熬煮二十分钟，放至温度合适时即可饮用，此茶对于治疗遗精、遗尿等病症有显著疗效。
原料：龙眼肉20g、炒枣仁10g、芡实15g、山萸肉10g、白砂糖适量。
制作方法：先将炒枣仁和芡实用清水清洗干净沥干水分后和龙眼肉以及山萸肉一起放入锅中，同时加入适量的清水大火烧开后转小火 熬煮二十分钟后滤掉药渣，然后放入适量的白砂糖搅拌均匀后即可饮用，也可将茶装入保温杯中作茶饮。此茶适宜遗精、失眠、健忘、心悸等病症患者饮用。
原料：沙苑子20g。
制作方法：将沙苑子用清水清洗干净之后沥干水分然后捣碎放入茶杯之中，加入适量沸腾的开水冲泡，然后闷泡十分钟即可饮用。此茶适宜腰痛、虚劳遗精等病症。
原料：松子仁20g、核桃仁20g、蜂蜜适量。
制作方法：先将松子仁、核桃仁用清水清洗干净之后放入开水中烫泡十分钟后捞出，待其放凉之后剥掉皮捣烂成糊状，然后根据各自的喜好加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀。每次泡茶时取适量和开水一起冲泡即可。此茶适宜遗精、早泄患者饮用。
原料：覆盆子20g、绿茶适量。
制作方法：将覆盆子用清水清洗干净后放入杯中，加入适量的绿茶，用烧开的开水冲泡，闷泡十分钟后即可饮用，此茶适宜遗精、尿频、阳痿等病症。
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养肾食物
肾虚
益智仁茶
原料:益智仁50g，白酒、水各适量。
制作方法：将益智仁用清水清洗干净之后沥干水分放入砂锅之中，同时加入适量的白酒和水，大火烧开后转小火熬煮二十分钟，放至温度合适时即可饮用，此茶对于治疗遗精、遗尿等病症有显著疗效。
龙眼枣仁茶
原料：龙眼肉20g、炒枣仁10g、芡实15g、山萸肉10g、白砂糖适量。
制作方法：先将炒枣仁和芡实用清水清洗干净沥干水分后和龙眼肉以及山萸肉一起放入锅中，同时加入适量的清水大火烧开后转小火 熬煮二十分钟后滤掉药渣，然后放入适量的白砂糖搅拌均匀后即可饮用，也可将茶装入保温杯中作茶饮。此茶适宜遗精、失眠、健忘、心悸等病症患者饮用。
沙苑子茶
原料：沙苑子20g。
制作方法：将沙苑子用清水清洗干净之后沥干水分然后捣碎放入茶杯之中，加入适量沸腾的开水冲泡，然后闷泡十分钟即可饮用。此茶适宜腰痛、虚劳遗精等病症。
双仁茶
原料：松子仁20g、核桃仁20g、蜂蜜适量。
制作方法：先将松子仁、核桃仁用清水清洗干净之后放入开水中烫泡十分钟后捞出，待其放凉之后剥掉皮捣烂成糊状，然后根据各自的喜好加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀。每次泡茶时取适量和开水一起冲泡即可。此茶适宜遗精、早泄患者饮用。
覆盆子茶
原料：覆盆子20g、绿茶适量。
制作方法：将覆盆子用清水清洗干净后放入杯中，加入适量的绿茶，用烧开的开水冲泡，闷泡十分钟后即可饮用，此茶适宜遗精、尿频、阳痿等病症。
本文标签：养生
养肾食物
肾虚
