导读：西红柿的营养价值是非常高的，很多女性都比较喜欢吃西红柿，因为西红柿有美白肌肤的作用，那么男性食用西红柿有哪些好处呢？
西红柿中含有丰富的维生素A，对于维持肝脏健康有非常重要的作用，可以说西红柿是一种天然的助性药物，因为西红柿中含有的维生素A不仅有助于肝脏健康，还有催情的作用。而且男性体内缺乏维生素A会导致精母细胞的生成受到影响，在性生活的时候男性就变得没有活力。此外西红柿中还含有一种营养物质-番茄红素，番茄红素具有比较强的抗氧化作用，能够清除对人体有害的自由基。对于预防前列腺病变、延缓性衰老有很好的效果。所以男性要多吃西红柿，男性吃西红柿固然好处多多，但是也是有一些注意事项的。
1、不要空腹食用西红柿，因为人体处于空腹状态的时候体内的胃酸分泌量会增加，而西红柿中含有的一些化学物质和胃酸相结合之后会形成不溶于水的块状物，容易导致腹痛、胃部胀痛等病症。
2、西红柿最好是不要生吃，很多人喜欢将西红柿切片和白糖一起拌着吃，但是生吃西红柿对脾胃的损伤是比较大的，特别是脾胃虚寒的男性更加不要生吃西红柿，西红柿也不宜同时与石榴、虾、蟹等一起食用，西红柿和这些食物一起食用很有可能会产生一定的毒性。
3、西红柿不要长时间高温加热，因为西红柿中的番茄红素遇到热、光、痒之后就很容易被分解掉从而失去其营养价值，所以在烹饪的时候要避免长时间的高温加热。
本文标签：补肾方法
养肾食物
肾虚
西红柿补肾吗
西红柿中含有丰富的维生素A，对于维持肝脏健康有非常重要的作用，可以说西红柿是一种天然的助性药物，因为西红柿中含有的维生素A不仅有助于肝脏健康，还有催情的作用。而且男性体内缺乏维生素A会导致精母细胞的生成受到影响，在性生活的时候男性就变得没有活力。此外西红柿中还含有一种营养物质-番茄红素，番茄红素具有比较强的抗氧化作用，能够清除对人体有害的自由基。对于预防前列腺病变、延缓性衰老有很好的效果。所以男性要多吃西红柿，男性吃西红柿固然好处多多，但是也是有一些注意事项的。
食用西红柿注意事项
1、不要空腹食用西红柿，因为人体处于空腹状态的时候体内的胃酸分泌量会增加，而西红柿中含有的一些化学物质和胃酸相结合之后会形成不溶于水的块状物，容易导致腹痛、胃部胀痛等病症。
2、西红柿最好是不要生吃，很多人喜欢将西红柿切片和白糖一起拌着吃，但是生吃西红柿对脾胃的损伤是比较大的，特别是脾胃虚寒的男性更加不要生吃西红柿，西红柿也不宜同时与石榴、虾、蟹等一起食用，西红柿和这些食物一起食用很有可能会产生一定的毒性。
3、西红柿不要长时间高温加热，因为西红柿中的番茄红素遇到热、光、痒之后就很容易被分解掉从而失去其营养价值，所以在烹饪的时候要避免长时间的高温加热。
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养肾食物
肾虚
