导读:阳痿早泄等性功能障碍困扰着很多男性同胞,导致出现这种情况的原因很多,这时可以通过按摩穴位来达到缓解治疗的目的。
1、肾俞穴
肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸的位置,腰椎左右各一个。肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压肾俞穴对于治疗肾虚导致的阳痿、早泄、性冷淡有很好的防治效果。
2、气海穴
经常按摩气海穴对于补肾助阳、调经固经、增强性欲有显著的疗效,对于治疗遗精、滑精、勃起硬度不足有很好的效果。气海穴位于身体下腹部,从肚脐到耻骨十分之三的位置就是气海穴。
3、关元穴
经常按摩关元穴能够防止男性欲降低、早泄、神疲力乏、四肢无力等病症,经常刺激关元穴还能延长寿命,增强体质,对于消化系统方面的疾病也有很好的防治作用。关元穴位于腹部肚脐下三寸的位置。
4、曲泉穴
曲泉穴位于人体膝盖内侧,找寻曲泉穴的方法也非常简单,屈膝姿势时膝关节内侧股骨内侧髁的后缘,半腱肌和半膜肌止端的前缘凹陷的位置就是曲泉穴。经常按摩曲泉穴有很好的理气活血、清热除湿的效果。对于治疗遗精、阳痿、早泄、阴氧阴痛、小便不利等病症效果显著。
5、仙骨穴
坚持每天按压仙骨穴十次,每次按压3~5秒钟,用拇指用力按压,按压的同时缓慢吐气。坚持一个月就会看到效果,对于增强男性性能力、提高性欲有很好的效果,也可作为日常养生保健常按穴位。仙骨位于尾骨上方三厘米处。
6、膈俞穴
膈俞穴位于人体背部第七胸椎棘突下左右旁开二指的位置。经常按压膈俞穴对于增强男性性能有很好的效果。按压的时候用拇指按压即可。
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