导读：男人都希望自己屹立不倒，在性生活时让性伴侣更加幸福，这时就会寻找壮阳延时配方，来提高自己的性能力。
平时坚持锻炼身体，以柔和适度的运动方式为主，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，循序渐进，持之以恒，增强体质，提升性能力，平时清心寡欲，节制房事。
1.补肾壮阳是最常用的方法，比如金锁固泄汤这种配方的效果就非常显著，配方成分主要为金樱子、炒枣仁、生地、巴戟天、怀山药、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、枸杞子、五味子、当归、炙甘草。使用时可以把药物一同加水煎好内服，每日使用一剂即可。
2.五倍子放入锅内，加入适量的水，使用文火煎半小时，去除之后在不烫伤的情况下趁热熏洗阴部数分钟，等到药液变得温热后用来浸泡龟头。每晚可使用1次，连续使用l5-20天为一疗程。
3.九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末， 炼蜜为丸如梧桐子大，每日服5克，晚临睡前再服魔兽世界猎人的宏1次，淡盐水或白酒送下。
4.生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫 升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。
5.准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳，益精填髓的功效。
6.准备狗肉1000克、糯米1000克，酒曲适量，将狗肉洗净后煮烂，捣成泥状备用，将糯米煮熟与狗肉泥搅拌，冷透后加酒曲发酵成酒酿，每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气，壮阳道，强腰膝，暖下元，健脾胃的功效。
本文标签：久战不泄
平时坚持锻炼身体，以柔和适度的运动方式为主，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，循序渐进，持之以恒，增强体质，提升性能力，平时清心寡欲，节制房事。
1.补肾壮阳是最常用的方法，比如金锁固泄汤这种配方的效果就非常显著，配方成分主要为金樱子、炒枣仁、生地、巴戟天、怀山药、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、枸杞子、五味子、当归、炙甘草。使用时可以把药物一同加水煎好内服，每日使用一剂即可。
2.五倍子放入锅内，加入适量的水，使用文火煎半小时，去除之后在不烫伤的情况下趁热熏洗阴部数分钟，等到药液变得温热后用来浸泡龟头。每晚可使用1次，连续使用l5-20天为一疗程。
3.九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末， 炼蜜为丸如梧桐子大，每日服5克，晚临睡前再服魔兽世界猎人的宏1次，淡盐水或白酒送下。
4.生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫 升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。
5.准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳，益精填髓的功效。
6.准备狗肉1000克、糯米1000克，酒曲适量，将狗肉洗净后煮烂，捣成泥状备用，将糯米煮熟与狗肉泥搅拌，冷透后加酒曲发酵成酒酿，每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气，壮阳道，强腰膝，暖下元，健脾胃的功效。
本文标签：久战不泄
