导读：阴茎疲软状态时不足三厘米，勃起状态时不足十厘米被称为短小阴茎，男性无不希望自己的阴茎更大更粗，那么怎样能够让丁丁更粗大呢？
当在如厕的时候发现自己的丁丁比别人的都要小一些的时候自卑情绪就涌上心头，怎样让丁丁变得更为粗大，日常可以多做按摩以辅助丁丁变大，如果按摩没有办法帮助丁丁变粗大就要选择阴茎延长术了。下面就介绍一下按摩阴茎的方法。
1、晚上临睡之前，将双手手掌对搓，待手掌心搓热之后将一只手手掌放在肚脐下方耻骨上小腹部的位置，然后另一只手放在腰侧用力按住腰部，按住下腹部的手从右向左摩擦，摩擦至下腹部有温热感为止，然后休息片刻之后换另一只手用同样的方法继续按摩一次。
2、同样将双手手掌心对搓，搓热之后分别放于大腿两侧根部的位置，然后沿着斜方向按摩三十六次。坚持每周按摩一次对于丁丁增大和增长有一定的辅佐作用，还有助于提高性能力。在按摩的时候要贴着肌肤按摩效果才能达到理想效果。
3、阴茎指压法，用手指反复持久的抓捏阴茎，就是一直反复做握紧和放松阴茎的动作，此方法能够增强阴茎神经和血管的活力，此方法无论是在疲软的状态还是在勃起状态都可以进行。
除了上面介绍的按摩增大丁丁的方法之外，还要勤加锻炼，锻炼能够加速人体的血液循环，这样阴茎的血液循环更强，阴茎勃起时充血量才会充足。如果这些方法都不能使丁丁增长增粗那就只有选择最后的一个方法了，阴茎延长术，但是手术都是伴有一定的风险的，不到万不得已最好是不要选择手术的方式。
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肾虚
壮阳果
当在如厕的时候发现自己的丁丁比别人的都要小一些的时候自卑情绪就涌上心头，怎样让丁丁变得更为粗大，日常可以多做按摩以辅助丁丁变大，如果按摩没有办法帮助丁丁变粗大就要选择阴茎延长术了。下面就介绍一下按摩阴茎的方法。
睡前按摩
1、晚上临睡之前，将双手手掌对搓，待手掌心搓热之后将一只手手掌放在肚脐下方耻骨上小腹部的位置，然后另一只手放在腰侧用力按住腰部，按住下腹部的手从右向左摩擦，摩擦至下腹部有温热感为止，然后休息片刻之后换另一只手用同样的方法继续按摩一次。
2、同样将双手手掌心对搓，搓热之后分别放于大腿两侧根部的位置，然后沿着斜方向按摩三十六次。坚持每周按摩一次对于丁丁增大和增长有一定的辅佐作用，还有助于提高性能力。在按摩的时候要贴着肌肤按摩效果才能达到理想效果。
3、阴茎指压法，用手指反复持久的抓捏阴茎，就是一直反复做握紧和放松阴茎的动作，此方法能够增强阴茎神经和血管的活力，此方法无论是在疲软的状态还是在勃起状态都可以进行。
除了上面介绍的按摩增大丁丁的方法之外，还要勤加锻炼，锻炼能够加速人体的血液循环，这样阴茎的血液循环更强，阴茎勃起时充血量才会充足。如果这些方法都不能使丁丁增长增粗那就只有选择最后的一个方法了，阴茎延长术，但是手术都是伴有一定的风险的，不到万不得已最好是不要选择手术的方式。
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