肾不好是不能吃豆类吗?

导读：对于男性来说，补肾壮阳是不可停下脚步的，那么在补肾壮阳的路上又有哪些是绊脚石呢？有说肾不好是不能吃豆类食物的，这是真的吗？

很多人都有属于自己的养生补肾的小习惯，比如睡前喝一杯温热的牛奶，多吃一些补肾食物，比如韭菜、狗肉等等。那么补肾和豆制品之间有没有什么关系呢?

肾不好可以吃豆类吗？

豆类含有丰富的蛋白质，不仅蛋白质的含量高，而且人食用之后补容易发胖，所以很多人都喜欢选择豆类食品来食用，但是对于肾不好的人来说是不能使用豆类以及豆制品的，可以说豆类是养肾补肾路上的绊脚石。所以养肾人群应当远离豆类以及豆制品。
现在越来越多的人开始重视健康问题了，从而诞生了很多的素食主义者，他们认为吃肉不利于身体健康转而专攻素食。而豆类食物就成了他们肉食的替代品，因为豆类的营养价值不会比肉类低很多，但是却不会像肉类经常食用会导致肥胖症。但是长期大量食用豆制品对男性的健康将会造成一定的影响，所以男性最好是少吃豆制品。大多数的大豆制品都偏寒凉，所以体弱胃寒、脾肾亏虚、腹泻、遗精、滑精的男性更要慎食豆类食品，避免因食用豆类导致肾亏症状加重。
大豆中含有的蛋白质与动物性蛋白质相比较，豆制品含有大量的植物性蛋白，大量进食会导致人体生成的含氮废物增多，从而导致肾脏的负担加重，如果本身就有肾脏疾病的患者一定要慎重食用豆类食物。
适量摄入豆类食物对身体是有好处的，比如适量食用豆类制品能够给身体补充大豆异黄酮，能够有效预防前列腺疾病和骨质疏松，不过处于青春期的男性不宜大量食用豆类制品，否则会导致第二性征受到影响。
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