勃起功能障碍的6种自然疗法

另一个安慰剂对照 研究可信来源 发现L-精氨酸与其他药物联合使用对轻度至中度ED耐受良好，安全且有效。
5.尽管研究混杂，但是当使用针灸治疗ED时，许多研究都显示出积极的结果。一种1999年研究可信来源例如，发现针灸可以改善39％的参与者的勃起质量并恢复性活动。
以后 研究报告发表于2003年Trusted Source报告指出，接受针灸治疗的ED患者中有21％的勃起得到改善。其他研究显示出矛盾的结果，但是这种治疗方法有潜力，可能对您有用。
针刺的风险可信来源如果由有执照的针灸师提供，则为低。针灸疗法有望治疗ED，但还需要更多的研究。
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导读：标准的ED治疗包括处方药，真空泵，植入物和手术，但许多男人更喜欢自然选择。研究发现，某些自然选择可以改善ED症状。继续阅读以了解有关自然选择的研究，这些自然选择已得到支持。

6.育亨宾是从非洲育亨宾树的树皮中提取的。一些研究可信来源 使用该药已对性行为产生积极影响。但是，美国泌尿科协会不建议育亨宾作为ED治疗药物。这是因为没有太多证据证明它可行。它的副作用可能会损害健康。这些包括血压和心率升高，易怒和震颤。
如果您决定要尝试育亨宾，请务必事先咨询您的医生。

其他潜在的自然疗法

其他被认为可以帮助ED的替代疗法包括锌补充剂（尤其是锌含量低的男性），草药ashwagandha（也称为印度人参）和银杏叶，但还需要进行更多的研究才能确定。

与您的医生交谈

如果您有ED症状，那么在自行尝试任何治疗之前，请务必先咨询医生。这是因为ED可能是其他健康问题的征兆。例如，心脏病或高胆固醇可能会引起ED症状。诊断后，您的医生可能会建议一些可能会改善心脏健康和ED的步骤。这些步骤包括降低胆固醇，减轻体重或服用药物疏通血管。
如果未发现其他健康问题是造成ED的原因，则医生可能会开一些常见的治疗方法。但是，您也可以选择自然选择-务必确保首先与您的医生进行讨论。