每天使用牙线。用牙线清洁牙龈中的细菌可能会导致刷牙。这些细菌引起牙周炎。根据国家卫生统计中心的数据，每天只有约三分之一的美国成年人使用牙线。每天只需几分钟即可清洁牙线。您的勃起（或您的男人的）不值得付出努力吗？
定期去看牙医。根据疾病控制与预防中心的数据，只有大约三分之二的美国成年人定期去看牙医。这是可以理解的。男人没有牙科保险。牙科护理很昂贵。除了牙痛和牙齿受伤之外，很容易忽略牙齿护理。但是，如果这样做，您的勃起（或男朋友或丈夫的）可能会受到影响。
喝绿茶。绿茶中的抗氧化剂营养素异常丰富，有助于预防心血管疾病，癌症以及与衰老相关的许多其他状况。绿茶还有助于抵抗炎症，并已证明可以减少牙龈疾病的风险。
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