导读：勃起功能障碍（ED）会影响男人的生活质量，整体健康状况以及他们的亲密关系。尽管人们通常认为ED是男人晚年可能会经历的事情（从统计学上讲，ED的比率确实会随着年龄的增长而增加），但许多“年轻”男人也报告了获得和/或维持勃起的问题。
注意：术语“年轻”是任意构造。但是，有关ED的研究始终以40岁为截止点，低于此年龄的男性被称为“年轻”。因此，除非另有说明，否则在本文中，“年轻人”是指18-40岁的男性。
2013年发表在《性医学杂志》上的一项研究的研究人员追踪了429名连续男性的年龄，这些男性曾就诊于一家诊所以治疗勃起困难。作者报告说，有ED的男性患者中，每4例中就有1例（25％）在40岁以下。[1]尽管作者称这是男性性功能的“令人担忧的图画”，但这些比率似乎并非异常。对患有ED的年轻男性进行的研究的最新荟萃分析发现，在18至40岁的男性中，多达30％的男性报告了这种担忧。
在许多情况下，研究表明，在老年男性造成ED的因素同样也可能导致ED男性40例如，在焦虑，抑郁，以及相关合作伙伴动态（如摹，关系冲突和不满）已被证明会破坏年轻男性的性功能（通常是突然的），而与激素，心血管功能和新陈代谢有关的身体或器质性症状往往对男性的勃起功能产生越来越大的负面影响，而不论其年龄如何。
但是，年轻男性和老年男性之间导致ED的原因之间也存在一些显着差异。例如，在一项研究中研究人员发现，相较于男性超过40岁，男性谁是40岁以下，并经历了ED更可能报告吸烟 香烟和使用违禁药物。
这项先前描述的研究并非是探索年轻男性所消耗食物与这与他们的ED经历之间的关系的唯一研究。
为了探索在年轻男性中可能发生的ED治疗方法（除了诸如伟哥或Cialis之类的知名选择之外），《性医学杂志》（Journal of Sexual Medicine）2018年发表的一项研究的作者调查了食物摄入对ED患病率的影响。作者招募了350名年龄在18至40岁之间的男性，并为他们提供了国际勃起功能指数和食物频率问卷调查。然后，将对照组（即没有勃起困难的男性，N = 264）的报告食物摄入与患有ED的男性（N = 86）进行比较。结果表明，没有勃起困难的男性报告了较高的水果和蔬菜摄入量，较低的乳制品和酒精摄入量以及“不那么强烈”的吸烟习惯。
注意：术语“年轻”是任意构造。但是，有关ED的研究始终以40岁为截止点，低于此年龄的男性被称为“年轻”。因此，除非另有说明，否则在本文中，“年轻人”是指18-40岁的男性。
年轻人勃起功能障碍在年轻人中有多普遍？
2013年发表在《性医学杂志》上的一项研究的研究人员追踪了429名连续男性的年龄，这些男性曾就诊于一家诊所以治疗勃起困难。作者报告说，有ED的男性患者中，每4例中就有1例（25％）在40岁以下。[1]尽管作者称这是男性性功能的“令人担忧的图画”，但这些比率似乎并非异常。对患有ED的年轻男性进行的研究的最新荟萃分析发现，在18至40岁的男性中，多达30％的男性报告了这种担忧。
年轻人中ED与哪些因素有关？
在许多情况下，研究表明，在老年男性造成ED的因素同样也可能导致ED男性40例如，在焦虑，抑郁，以及相关合作伙伴动态（如摹，关系冲突和不满）已被证明会破坏年轻男性的性功能（通常是突然的），而与激素，心血管功能和新陈代谢有关的身体或器质性症状往往对男性的勃起功能产生越来越大的负面影响，而不论其年龄如何。
但是，年轻男性和老年男性之间导致ED的原因之间也存在一些显着差异。例如，在一项研究中研究人员发现，相较于男性超过40岁，男性谁是40岁以下，并经历了ED更可能报告吸烟 香烟和使用违禁药物。
饮食，香烟和酒精
这项先前描述的研究并非是探索年轻男性所消耗食物与这与他们的ED经历之间的关系的唯一研究。
为了探索在年轻男性中可能发生的ED治疗方法（除了诸如伟哥或Cialis之类的知名选择之外），《性医学杂志》（Journal of Sexual Medicine）2018年发表的一项研究的作者调查了食物摄入对ED患病率的影响。作者招募了350名年龄在18至40岁之间的男性，并为他们提供了国际勃起功能指数和食物频率问卷调查。然后，将对照组（即没有勃起困难的男性，N = 264）的报告食物摄入与患有ED的男性（N = 86）进行比较。结果表明，没有勃起困难的男性报告了较高的水果和蔬菜摄入量，较低的乳制品和酒精摄入量以及“不那么强烈”的吸烟习惯。
