导读：对于很多单身男性，自慰就是他们发泄性欲常见的一种方式。男性自慰也是讲究方式方法的，男性怎样掌握正确的自慰方法呢？
自慰主要是采用各种的方法对性器官造成直接或者间接的刺激最终射精的一种方式，一般都是采用手操作的方式来自慰。生活中不止男性会自慰，也有一部分的女性会自慰，都是通过对性器官造成刺激而达到高潮。每个人喜欢的自慰方法都是不同的，但是无论你采用哪种方式自慰都要以安全健康为前提，找寻出最适合自己的自慰方式。对于一些可能会损害器官的自慰方式应该坚决禁止。
在对阴茎进行刺激的时候最好是能够搭配使用一些润滑剂之类的，这样能够避免对阴茎的摩擦过大造成损伤。当阴茎勃起的时候用手握住上下提拉阴茎，一只手或者两只手都可以，直到射精为止，也可以用一块面料比较柔软的布将阴茎包裹住然后再对阴茎进行抽拉。这种方式是对阴茎最安全的自慰方式，其他比较刺激的方式最好是不要尝试。
除了依靠自己的双手自慰之外，还可以使用阴茎泵，就是将针筒的针头去掉然后套在阴茎上面抽拉针筒，这样能够使阴茎在短时间内充血膨大，这种感觉会给男性带来非常愉悦的感受。不过使用此种方法一定要注意操作，时间不宜过长。
对阴茎的刺激方法还有很多种，比如用手指按压龟头以及龟头下方的沟状部分也能对阴茎产生强烈的刺激。总之就是在自慰的时候一定要注意不要使阴茎受伤了，如果阴茎受伤可能会对性能力造成影响。
本文标签：养生
壮阳运动
自慰主要是采用各种的方法对性器官造成直接或者间接的刺激最终射精的一种方式，一般都是采用手操作的方式来自慰。生活中不止男性会自慰，也有一部分的女性会自慰，都是通过对性器官造成刺激而达到高潮。每个人喜欢的自慰方法都是不同的，但是无论你采用哪种方式自慰都要以安全健康为前提，找寻出最适合自己的自慰方式。对于一些可能会损害器官的自慰方式应该坚决禁止。
正确的自慰方式
在对阴茎进行刺激的时候最好是能够搭配使用一些润滑剂之类的，这样能够避免对阴茎的摩擦过大造成损伤。当阴茎勃起的时候用手握住上下提拉阴茎，一只手或者两只手都可以，直到射精为止，也可以用一块面料比较柔软的布将阴茎包裹住然后再对阴茎进行抽拉。这种方式是对阴茎最安全的自慰方式，其他比较刺激的方式最好是不要尝试。
除了依靠自己的双手自慰之外，还可以使用阴茎泵，就是将针筒的针头去掉然后套在阴茎上面抽拉针筒，这样能够使阴茎在短时间内充血膨大，这种感觉会给男性带来非常愉悦的感受。不过使用此种方法一定要注意操作，时间不宜过长。
对阴茎的刺激方法还有很多种，比如用手指按压龟头以及龟头下方的沟状部分也能对阴茎产生强烈的刺激。总之就是在自慰的时候一定要注意不要使阴茎受伤了，如果阴茎受伤可能会对性能力造成影响。
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壮阳运动
