鼻炎头疼应该怎么办呢？

导读：鼻窦炎的症状包括鼻塞、流脓、头痛以及相关部位的变化，如面部和眼眶的肿胀和疼痛。鼻窦炎和头痛一般不是特别严重，但对于某些急性鼻窦炎，头痛可能更明显。如果病人通常感冒，鼻窦炎的症状可能很严重。

减轻鼻炎和头痛

1。鼻炎头痛的缓解方法、

1.1。用盐水冲洗鼻子
洗的时候，你应该先把头低下，试着让左鼻孔向下，然后把盐水倒入右鼻孔。盐水会从左鼻孔流出，通常重复几次，然后冲洗另一侧。洗鼻子时，记得张开嘴呼吸。你嘴里有水。不要吞下去，以免引起咳嗽。当鼻腔内的过敏原、细菌和分泌物清除后，可减轻鼻粘膜水肿，恢复鼻腔正常的解毒功能，减轻鼻炎症状。
1.2。穴位
它是用两个手指轻轻地按摩迎祥、碧东、银堂穴，通常一天两次，不要太用力。其中，鹰翔穴位于鼻唇沟内，鼻洞穴位于鼻唇沟上部的末端，阴棠穴位于眉毛线的中点。
1.3。按摩眼架
按摩眼眶也可以缓解鼻窦炎和头痛。病人可以试着用手指在眼睛周围按摩。如果你按摩眼睛旁边的眼圈，你会感觉到鼻音，并伴随着放松。你也可以用新鲜的橘皮瞄准鼻孔，然后突然把挤出来的果汁挤进鼻腔。鼻子很快就会通气，头痛也会减轻。

2。鼻炎的饮食疗法

2.1、丝瓜藤锅瘦肉
主要用于慢性鼻炎的急性发作、萎缩性鼻炎、鼻腔分泌物和化脓性分泌物、剧烈头痛。取靠近根部的丝瓜藤3-5克，猪肉洗净，瘦肉60克，切块，锅中煮汤，加点盐调味，喝汤吃肉，五道菜一道，用1-3道菜治好。
2.2。木兰水煮蛋
主要用于慢性鼻窦炎和化脓性分泌物。木兰花15克，砂锅加入清水2碗，炒1碗；鸡蛋2个，煮熟剥皮，刺几个小孔，重新加热砂锅，将药汁倒入锅中，同煮一会，喝汤，吃鸡蛋。
减轻鼻炎和头痛
2.3。黄花鱼头汤
主要治疗慢性萎缩性鼻炎，常感冒。取100克肥头鱼，洗净，用热油煎两面。取出15克枣子并冲洗干净。将30克黄花、15克白术、10克苍耳、10克白芷、3片生姜放入砂锅中用鱼头煎汤，煮成肉和汁。