导读:患有肺病的老年人吃什么营养素好?秋天快到了,老年人抵抗力差,易受天气影响。肺部感染就是其中之一。治疗肺病最好的方法就是吃东西。那么,患有肺病的老年人吃什么营养素好呢?
什么营养素对老年肺部疾病有好处
1。黄芪
黄芪是一种常用的中药。黄芪有助于肺部健康,主要补气。能长期改善咳嗽、哮喘、气短、乏力、痰滞、虚弱、呕吐等症状。通常与紫菀、郁金香等配伍,温肺平喘,增强肺气产品。
2。银杏
白果具有补肺润肺的作用。临床上常用于哮喘、咳嗽痰、妇女白带、尿频、儿童遗尿等疾病。值得注意的是,白果有毒,《本草纲目》记载“熟食,略带苦涩,略带甜味,性温有微毒”。吃得太多会使你肿。这意味着白水果需要熟食,过度食用会导致腹胀。
3,莉莉
百合味甘凉,入肺经络,具有润肺清燥的作用。最适合秋季气候干燥、过度干燥、肺损伤,造成口鼻干燥、咳嗽痰少、大便干燥、尿短、皮肤干燥等“秋季干燥”调理。
4,杏仁
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁更有助于滋养和滋补肺部。《本草纲目》列举了杏仁的三大功效:润肺、清积、散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功能。无痰干咳、肺虚慢性咳嗽。
5。白木耳
银耳因其白色如银、形状如人耳而得名。又称黑木耳、黑木耳、雪耳等。银耳一般制成干品,以干、白、黄、轻、有光泽、厚胶体为最佳产品。银耳具有滋阴养热、润肺止咳、养胃养身、益气养血、补肾养心、健脑养神、恢复疲劳等功效。具有滋润而不油腻的药用特性。
6、红枣
据中草药记载,枣子具有润肺健脾、止咳、滋补五脏、治疗虚损等功效。它补充黑木耳,以加强身体。其补益、滋补、活血、养身功能得到加强。红枣50克,黑木耳100克,适量白糖。把真菌洗净,切成小块。把枣核取下来,和水一起放在锅里,直到枣子和木耳成熟,加糖调味。
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