第六，记住不要空腹喝咖啡，因为咖啡会刺激肠胃，尤其是那些有肠胃问题的人。
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导读：喝咖啡后出现心慌的现象，心肌易受激惹的患者，咖啡因可致心律失常，应限制应用。那么咖啡喝完心慌怎么缓解？
1。咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖、蛋白质、脂肪、烟酸、钾、粗纤维、水等营养成分。
2。咖啡对皮肤有益。用咖啡粉洗澡是一种热疗法，可以减轻体重。
3。咖啡能促进新陈代谢，激活络脉和消化器官。
4。咖啡有抗酒精作用。饮用咖啡后会迅速氧化乙醛，乙醛由酒精转化为水和二氧化碳，然后排出体外。
5。咖啡可以消除疲劳。
6。定期喝咖啡可以防止辐射损伤。
7。咖啡保护心脏和血管的功能。对于咖啡来说，多运动也很有效，经常玩42式太极拳会有很好的效果哦。
8。咖啡使人精神振奋。
9。咖啡是抗忧郁的。少量的咖啡可以刺激人们的精神，使他们快乐，减轻他们的抑郁。
10。咖啡有利尿作用。它可以增加排尿量，从而增加厕所的数量。咖啡能改善便秘，咖啡能刺激胃肠激素或蠕动激素，产生通便作用，可用作快速泻药。
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导读：喝咖啡后出现心慌的现象，心肌易受激惹的患者，咖啡因可致心律失常，应限制应用。那么咖啡喝完心慌怎么缓解？
经常喝咖啡的好处
1。咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖、蛋白质、脂肪、烟酸、钾、粗纤维、水等营养成分。
2。咖啡对皮肤有益。用咖啡粉洗澡是一种热疗法，可以减轻体重。
3。咖啡能促进新陈代谢，激活络脉和消化器官。
4。咖啡有抗酒精作用。饮用咖啡后会迅速氧化乙醛，乙醛由酒精转化为水和二氧化碳，然后排出体外。
5。咖啡可以消除疲劳。
6。定期喝咖啡可以防止辐射损伤。
7。咖啡保护心脏和血管的功能。对于咖啡来说，多运动也很有效，经常玩42式太极拳会有很好的效果哦。
8。咖啡使人精神振奋。
9。咖啡是抗忧郁的。少量的咖啡可以刺激人们的精神，使他们快乐，减轻他们的抑郁。
10。咖啡有利尿作用。它可以增加排尿量，从而增加厕所的数量。咖啡能改善便秘，咖啡能刺激胃肠激素或蠕动激素，产生通便作用，可用作快速泻药。
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