用水冲洗外阴。医生不建议冲洗。
避免使用带香味的或调味的润滑剂。
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导读：阴道具有独特的香气。一些女性可能对自己的阴道气味感到自觉，但健康的阴道略带气味是正常的。但是，当存在感染或其他健康问题时，这种气味可能会改变。
益生菌支持整个人体（包括阴道）中的健康细菌。它们还可以帮助预防某些阴道感染，尤其是酵母菌感染。益生菌可以帮助恢复阴道的正常pH值，因此可以降低阴道异味的风险。
衣物会在阴道周围积聚液体和物质，包括：
汗、死皮、排出、以前性交的精液、非常紧身的衣服，包括一些塑身服，通常是造成这些衣服的原因。到达阴道的粪便会引起感染和异味，因此，重要的是要避免穿引起这种传播的衣服。这包括紧身丁字裤内衣。
对于那些担心阴道异味的人来说，透气棉是最佳选择，因为它不太可能将水分保持在阴道附近。这使得细菌和其他气味来源更难以积聚并产生强烈的气味。
食用含糖食品会引起酵母菌的过度生长，从而加剧阴道的气味。没有研究支持使用任何特定的食物来改变阴道的气味。但是，一些轶事证据表明，食用甜味食品，如西瓜，苹果和芹菜可能会有所帮助。
女性也应该尝试喝大量的水。保持充足的水分可防止细菌过度生长。它还可以防止汗液散发出不规则的气味，从而减少阴道气味。
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避免使用带香味的或调味的润滑剂。
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导读：阴道具有独特的香气。一些女性可能对自己的阴道气味感到自觉，但健康的阴道略带气味是正常的。但是，当存在感染或其他健康问题时，这种气味可能会改变。
4.食用益生菌
益生菌支持整个人体（包括阴道）中的健康细菌。它们还可以帮助预防某些阴道感染，尤其是酵母菌感染。益生菌可以帮助恢复阴道的正常pH值，因此可以降低阴道异味的风险。
5.避免穿紧身衣服
衣物会在阴道周围积聚液体和物质，包括：
汗、死皮、排出、以前性交的精液、非常紧身的衣服，包括一些塑身服，通常是造成这些衣服的原因。到达阴道的粪便会引起感染和异味，因此，重要的是要避免穿引起这种传播的衣服。这包括紧身丁字裤内衣。
对于那些担心阴道异味的人来说，透气棉是最佳选择，因为它不太可能将水分保持在阴道附近。这使得细菌和其他气味来源更难以积聚并产生强烈的气味。
6.减少糖分并增强水分
食用含糖食品会引起酵母菌的过度生长，从而加剧阴道的气味。没有研究支持使用任何特定的食物来改变阴道的气味。但是，一些轶事证据表明，食用甜味食品，如西瓜，苹果和芹菜可能会有所帮助。
女性也应该尝试喝大量的水。保持充足的水分可防止细菌过度生长。它还可以防止汗液散发出不规则的气味，从而减少阴道气味。
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