放屁
虽然放屁并不总是最好，但有时还是有必要的。无论是在拥挤的房间里还是在初次约会时，都有很多理由可以保留可能令人尴尬的气体，直到可以谨慎地将其排出为止。
短期内握紧肛门可能会有所帮助，并且改变位置直至体内气体转移也可能会有所帮助。最好的解决方案是让一个人花一些时间来释放浴室中的气体或远离他人。这样，它不会积聚并导致不适的腹胀或疼痛。
在某些地方，放屁在社会上可能是不可接受的，但这是自然的身体机能。放屁直到有人孤身一人可能会有所帮助，但是在适当的时机放屁会很健康。
对于放屁或处理气痛有困难的人，使用某些姿势，嚼口香糖或喝碳酸水可能有助于释放积聚的气体并减少腹胀。
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