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吃你想要的东西并且仍然苗条?谢谢你的基因

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法鲁奇的结论是:“健康瘦弱的人通常是瘦弱的,因为他们的基因负担较低,从而增加了人们超重的机会,而不是像某些人所暗示的那样,是因为他们的道德上处于优越地位。”
研究人员补充说,这些“瘦基因”似乎世代相传。这项研究中约有74%的瘦人有瘦弱和健康的家族史。
是否所有这些都意味着遗传较少的人应该耸耸肩并屈服于肥胖?营养学家兼体重管理专家米歇尔·米尔格里姆(Michelle Milgrim)说,事实并非如此。
“虽然遗传学可能在决定我们的“体重决定”中起着主导作用,但越来越多的研究表明,我们的生活与遗传易感性一样重要,”诺斯威尔健康公司员工健康管理负责人米尔格里姆说。在纽约州新海德公园
她说:“保持活跃,少坐,减少加工食品和快餐食品,以及着重均衡饮食的全食是对每个人的普遍健康建议,”她说。
同时,剑桥大学的研究人员说,他们的研究可能有一天最终可以帮助每个人保持瘦弱,无论他们的个人DNA是什么。
法鲁奇说:“我们已经知道人们会因为各种原因而变得瘦弱。” “有些人对食物不那么感兴趣,而另一些人可以吃自己喜欢的东西,但从不增加体重。如果我们能够找到阻止他们增加体重的基因,我们也许可以针对这些基因找到新的体重损失策略并帮助没有优势的人。”
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